玫瑰薏米养颜粥的做法
玫瑰花美容养颜,气味清香,女性朋友的最佳食品哦!
By 北纬yhz
用料
黑米 50克
薏米 50克
小米 80克
干玫瑰花 8朵
黄冰糖 50克
清水 适量
做法步骤
1、黑米,薏米仁浸泡过夜,这样可以节省煲的时间。
2、小米提前浸泡半小时。
3、玫瑰花泡开。
4、砂锅中倒入适量清水烧开,把黑米,小米,薏米放入锅中,大火烧开,转小火。
5、如果水太满,可以把锅盖留点缝隙,中途稍微搅拌,防止粘锅
6、煮到米粒开花,比较浓稠时放入黄冰糖。
7、最后放入玫瑰花即可。
小贴士
冰糖可根据个人口味适当调整
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