玫瑰花美容養顏,氣味清香,女性朋友的最佳食品哦!

  By 北緯yhz

  用料

  黑米 50克

  薏米 50克

  小米 80克

  幹玫瑰花 8朵

  黃冰糖 50克

  清水 適量

  做法步驟

  1、黑米,薏米仁浸泡過夜,這樣可以節省煲的時間。

  2、小米提前浸泡半小時。

  3、玫瑰花泡開。

  4、砂鍋中倒入適量清水燒開,把黑米,小米,薏米放入鍋中,大火燒開,轉小火。

  5、如果水太滿,可以把鍋蓋留點縫隙,中途稍微攪拌,防止粘鍋

  6、煮到米粒開花,比較濃稠時放入黃冰糖。

  7、最後放入玫瑰花即可。

  小貼士

  冰糖可根據個人口味適當調整

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