今日我省大部以多雲天氣爲主

陽光暖人，又有小風涼意習習

兩者配合得恰到好處

給週末提供了特別棒的天氣條件

所以

小夥伴們可不要辜負了這秋高氣爽的美好時光

去登山，去運動，去聚會

去感受大自然日益層林盡染的秋日特供吧

明天全省雲系會增多

部分地區會下點小雨

氣溫和今天差不多

早晚溫差較大

大傢伙還是要注意穿着搭配

小編覺得帶上外套是最合適不過的了

全省天氣預報

今天：沿海地區多雲到陰局部有小雨，其它地區多雲。

明天：全省多雲，下午起轉陰部分有陣雨。

後天：全省多雲到陰。

明天早晨最低溫度：

沿海地區：15-17℃

其它地區：13-15℃

明天白天最高溫度：

沿海地區：23-25℃

其它地區：21-23℃

遇見秋燥

        秋高氣爽的天氣自然讓人心生歡喜，但是隨之而來的秋燥，也是讓人頭疼。

秋燥讓不少人出現頭痛、流淚、咽乾、鼻塞、咳嗽、胃痛、關節痛等一系列症狀，這是由於體內津液在夏季過多地發泄之後，各組織器官均處於缺水狀態，再遇涼風刺激所引起的，醫學上稱爲“秋燥綜合徵”。

預防秋燥

古人云：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯。”就是說，僅喝白開水，水易流失，若在白開水中加入少許食鹽，就不那麼容易流失了。白天喝點鹽水，晚上則喝蜜水，雖然不一定適用於所有人，但對秋燥的預防確有一定效果，大家不妨一試。

食療秋燥

        預防秋燥通過食療比較方便，要抓住“食機”，多喫潤燥清肺的菜：如紅棗、山藥、蓮子、蘿蔔、銀耳、百合、南瓜等；有些水果也可以潤肺清燥，如梨、柑橘、柿子、石榴、葡萄等，體質虛寒的人可以把水果燉熟了喫。要少喫辛辣、生冷、油膩的食物。

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（浙江省氣象服務中心）