爲什麼你經常感冒，拖着不容易好？

爲什麼你動不動就出汗，整天都很累？

爲什麼呼吸道疾病老是與你陰影不離？

……

不同的體質有什麼特點，又潛藏着哪些疾病風險？讓我們一起走進中醫體質辨識。

體質的形成跟哪些因素有關係？

體質，指的是形體與質量，它的形成是機體內外環境多種複雜因素共同作用的結果，主要與先天因素和後天因素兩個方面有關。

先天因素包括父母所賦予的遺傳性，以及在母體內發育過程的營養狀態和環境影響等；後天因素則是人體出生以後各種生存因素的總和。

體質辨識對養生有什麼意義？

國醫大師王琦教授經過多年的調查研究，將中國人分爲9種基本體質類型，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰溼質、溼熱質、血瘀質、氣鬱質和特稟質，中醫體質辨識通過對人羣進行篩選分類，根據不同人羣的體質特點制定健康改善目標和干預措施，最終達到預防和治療疾病的目的。

體質偏頗預示着有疾病的風險嗎？

體質與疾病有着密切的關係，例如氣虛體質的人羣更容易患感冒，痰溼體質則與心血管疾病、糖尿病、痛風息息相關，如果發現自己屬於痰溼體質並及時糾正，上述疾病也可同時得到改善。所以，通過調理體質可以預防、干預疾病。

調養體質應從哪些方面進行？

影響體質形成的後天因素包括了社會環境、個人精神壓力、飲食習慣等，所以體質的調養必須從各個方面進行。比如社會壓力過大，容易有氣鬱體質，飲食不節則偏向於痰溼體質，調養時應有所側重。

寒性、熱性體質是什麼？

人體有陰陽、寒熱之分，大致可區分如下：氣虛、痰溼、某些類型的血瘀或氣鬱以及過敏等體質可歸於寒性體質；而由熱造成的血瘀、氣鬱則屬於熱性體質。

醫生介紹

韋芳寧，廣東省中醫院治未病二沙體質辨識中心主任。

醫學博士，博導，教授，主任醫師，從醫37年。主要從事中醫治未病體質調養及治已病中西醫結合腎內科診治與調養工作。

北京中醫藥大學國家中醫體質與治未病研究院院長、國醫大師王琦教授的師承弟子。

現任廣東省中醫院治未病二沙體質辨識中心主任，世界中醫藥學會聯合會體質研究專業委員會常務理事，廣東省健康管理學會副主任委員、廣東省保健協會中醫治未病專業委員會副主任委員、廣東省保健協會健康管理專業委員會第一屆副主任委員、廣東省中醫藥學會治未病健康促進專業委員會第一屆副主任委員，曾獲廣東省體檢醫學會先進個人，廣州中醫藥大學優秀教師稱號，2017年獲羊城好醫生、2018年獲胡潤平安中國好醫生稱號。

擅長：

1、治未病：身體體質調養，如氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰溼體質、溼熱體質、血瘀體質和過敏體質調養及中醫膏方的時令調養。

2、治已病：腎病的中西醫治療與調養，如水腫、蛋白尿、血尿、尿路感染、腎炎、腎衰竭等。

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