如今，在大環境的影響下幾乎所有排球賽事均已停辦，中國女排也只能通過日常訓練來保持自己的狀態。作爲一支新老結合的球隊，中國女排目前既有顏妮、丁霞、曾春蕾這樣的老隊員坐鎮，又有李盈瑩、梅笑寒包括胡銘媛等年輕人接連冒出頭來。因此，對於隊伍來說，奧運延期一年影響最大的必定還是陣容配備。

自魏秋月宣佈退役之後，丁霞通過自己的努力逐漸撐起了中國女排主二傳的位置，也用自己幾年來的表現證明了她的能力。不過，雖然丁霞目前的狀態比較穩定並且也是中國女排主二傳位置的不二人選，但她的年齡和傷病對於一年後的奧運會必定會有一些影響。因此，誰能夠承擔起替補二傳的位置，就成了接下來一年教練組選擇的關鍵。

根據目前的情況來看，姚迪入選的可能性更大一些。但由於姚迪近兩年來，無論是世錦賽還是世界盃的狀態都收到了不少質疑的聲音，被廣泛看好的小將梅笑寒也絕對有機會衝出頭來。與姚迪相比，梅笑寒身體素質更佳，整體的組織思路相對清晰靈活性也更勝一籌，唯一缺乏的就是大賽經驗。接下來的一年，被賦予期待的梅笑寒又一次迎來了向前邁進的機會，想要通過努力擠進東京奧運會大名單並非是沒有可能的事。不過值得一提的是，接下來中國女排沒有能夠參加的賽事，因此她能否獲得檢驗的機會是一個問題。

與梅笑寒的有待考量相比，另一位小將李盈瑩隨隊進軍東京幾乎已經是板上釘釘的事。由於近兩年的巨大成長和穩定表現，被看作是“希望之星”的李盈瑩得到了球迷們的一致認可。對於李盈瑩來說，她的進攻有了一定的提升並且也在隨隊參加各項賽事後收穫了不少經驗，但她的地面保障包括一傳能力還有待提升。因此，奧運延期一年對於李盈瑩來說絕對是一個查漏補缺和再度提升個人技術的機會。

除了梅笑寒和李盈瑩兩位比較冒尖的新人以外，替補副攻位置的競爭也比較激烈，王媛媛、胡銘媛、楊涵玉等年輕隊員也都在接下來的一年中有參加奧運的機會。作爲天津女排的絕對主力，王媛媛的攔網得到了一定的提升，但進攻還有待加強。而以進攻見長的胡銘媛則是非常有自己的特點，並且與丁霞常年的配合也極爲默契，只是由於身高影響整體的攔網效果不算理想。因此，在接下來的一年備戰過程中，這兩名隊員誰能夠突破自己、完善自己，誰就能夠獲得奧運入場券。

目前中國女排以老帶新的整體框架比較穩定，但球隊也需要更有力的新鮮血液的支持。雖然奧運延期並且長時間沒有比賽參加對於中國女排整體來說並不算一個好消息，但對於這批年輕隊員來說絕對是一個爲自己爭取東京奧運參賽權的絕佳機會。希望年輕隊員們能夠利用好這一年的時間儘可能完善自己的技術、身體、心理等等環節，尤其是二傳和副攻位置，希望她們能夠在爲自己爭取機會的基礎上幫助中國女排向更高的地方邁進。