一招炖出紫色排骨汤,零添加零色素,常吃睡的香,晚上不做梦!
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紫色代表了高贵,神秘,成熟,略带忧郁,浪漫的意义。
而我最爱的却是白色,粉色。用小猪同学的话说就是,只要是粉色的都觉得好美!
最近好喜欢紫色的美食,比如紫薯,甘蓝,洋葱,大薯,虽然不爱吃甘蓝,洋葱,可是用它来做美食,拍照会好上镜头呀!
在市场发现了一种紫色的大薯,脑海里立刻出现一个很唯美的画面,紫色的美餐!
图1:排骨大薯汤
图2:杂粮粥
图3:四季豆炒瘦肉
图4:豆角炒瘦肉
图5:清蒸排骨,清炒番薯叶
图6:番茄荷包蛋面
图7:猪杂小米粉
食材:大薯700克,排骨500克,姜片,白酒,盐,油。
1:大薯削皮切块。
2:排骨用清水浸泡个把小时。中途多换几次水,可以去掉血色,这样煲汤就不用再飞水了,而且也营养好吃。
3:把处理好的排骨,姜片同时下锅,加入足够的水,盖好盖子煲开,再加点白酒。继续煲1个小时。
4:等汤色变白了,加入大薯,煲十五分钟,加入适量的盐,油即可。然后焖五分钟就可以吃了。
看(⊙o⊙)美美的汤色,就好漂亮
瞧瞧,煲好的排骨大薯汤带着浅紫色,好美啊!尝一口,香!绝对能温暖你的胃。
温馨提示:大薯不像淮山,山药那样耐煲,它很容易煲薯的,如果时间过长,会融化掉。
有人说煲过汤的排骨不好吃,其实这是需要技巧的,排骨要挑选前排(有软骨的那种排骨)。
斩除头尾,留中间部位煲汤,这样无论你煲多久,那个汤都好好喝,排骨依然好吃一点也不柴。
排骨的头尾就用来清蒸,美味的很。一条排骨两种吃法,非常适合单身贵族。
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