陪伴妈妈（本文原创，版权归所有）

想必大家最近应该都被《安家》刷屏了，这部剧本是一个奋斗史，结果硬生生被买房子的销售们说成了是教科书，其中罗晋孙俪领衔主演，罗尽在其中的角色就是一个暖心大哥哥的感觉。

而孙俪就是一个自强不息家庭背景也不好的拼命三娘，不得不说这部剧的人物定位和这些演员的本身定位都很符合，罗晋自从和唐嫣结婚以后整个人都是小暖男，经常在一些小举动上秀恩爱。

“花样秀恩爱”，罗晋帮唐嫣坐月子尽显憔悴，网友：甜蜜的负担

这不，又这次罗晋和唐嫣又开始“花样秀恩爱”了，最近罗晋带领着《安家》剧组开始玩起了直播，在直播中我们都看到了一些主演，他们现在的状态依旧和西立面是一样的帅气和漂亮，但是当看到罗晋的时候网友们方了，这确定是罗晋？

留起了胡子还消瘦了很多，整个人看起来超级沧桑和憔悴，想必大家都知道唐嫣怀孕并且还生了双胞胎的消息吧，虽然没有官宣，但是看罗晋的状态也大概知道一定是在家里帮助唐嫣坐月子。

还要照顾双胞胎宝宝劳累的，网友们纷纷调侃这可真是“甜蜜的负担”，因为这次病情，罗晋还自己做起了托尼老师，给自己剪头发，小平头也是看起来精神一些。真是甜死人的小两口！

女人坐月子，老公能做什么？

1.

帮孩子换尿布

很多男人从孩子长大他也一直没给孩子换过一次尿布，但其实这并不是一个好的事情，因为孩子的成长只有一次，其实每一次给孩子换衣服或者是给孩子换尿布，这都是在参与孩子成长的过程。

并且女人坐月子的时候其实本身就很辛苦了，他们身体会因为生产发虚，并且还要给孩子喂奶，喂夜奶，这更是熬夜睡不了一个完整的觉，不求老公们做高难度的事情，就换个尿布也是帮老婆分担了。

2.

给老婆变花样做饭

都说看你嫁的男人嫁没嫁对，做一次月子就知道了，因为女人坐月子的时候其实是非常需要人照顾的时候哦，要是这个时候你的老公并不帮你分担任何东西，并且也不会想着你是不是刚生完孩子没有力气元气大伤。

那么你就嫁错人了，真正好的老公，是因为心疼老婆，害怕老婆月子做不好，就各种变着花样做吃的哄老婆开心，其实做饭不难，没有认识天生就会做饭的就是看你想不想做而已。

坐月子期间产妇要注意什么？

1.

不要碰凉水！

千万不要碰凉水，就算你真的闲不住要做家务或者是要做一些简单的刷完活动，那么请你一定要用烫死人的热水，不要用凉水，一点都不要碰，让你的家人给你准备好热水以后你在干活。

因为月子的时候你的全身骨骼包括毛孔都是舒张开的，要是这个时候碰凉水，你的寒气就会进入体内，然后等你稍微上一点年龄，你就会发现各种骨头缝隙里面疼，并且下雨坏天有点凉风你就全身疼痛。

2.

要注意饮食

在月子期间该保持身材也就该保持了，不要在月子里因为要下奶就不断地吃高热量的食物，就算你再一定要吃那么也注意一定要运动。

一般顺产的话一个星期左右就可以运动的，但是要注意强度不要太强，不然你身体会吃不消，但是注意饮食真的是关键，还有就是不要过早喝下奶汤，因为过早喝下奶汤反而会因为堵奶的现象，这就是物极必反。

陪伴妈妈暖心寄语：

月子仇宜解不宜结，因为本身坐月子的时候女人的心情其实是非常敏感的，因为第一次做妈妈多少都不适应，再加上给孩子喂奶时的疼痛包括平时睡不好觉的烦躁真的会很影响心情甚至烦躁，所以这个时候最需要的就是宝爸的贴心呵护，妈分担一些，会让妈妈好很多。

你们喜欢罗晋唐嫣吗？你们老公帮你们坐月子了吗？

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