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肋軟骨炎是肋骨與附着於胸骨的軟骨連接的區域的炎症。肋軟骨炎引起胸痛，尤其是觸診該區域時。這是一種良性疾病，經常在沒有治療的情況下自行解決。肋軟骨炎的胸痛必須與包括心臟病，心包炎和其他疾病在內的更嚴重的病症區別開來。肋軟骨炎是兒童和青少年胸痛的常見原因。

什麼引起肋軟骨炎？

肋軟骨炎是由炎症引起的。大多數情況下，確切的根本原因尚不清楚。病毒和細菌感染可能引發肋軟骨炎。在胸部創傷，過度使用損傷，纖維肌痛，反應性關節炎和腫瘤存在的情況下也可能發生這種情況。手術後可能會出現肋軟骨炎。懷孕會延長女性的肋骨，並可能引發肋軟骨炎。

有什麼症狀？

肋軟骨炎的主要症狀是強度不同的胸痛。疼痛可能被認爲是壓力，尖銳或疼痛。運動，運動和呼吸都會加劇症狀。許多患有該疾病的人報告最近患有咳嗽或身體過度自我的疾病。儘管任何肋骨都可能受累，但在第二至第五肋軟骨關節中最常報告症狀。疼痛傾向於在一個位置，但它可能存在於多個區域。

肋軟骨炎與Tietze綜合症

與肋軟骨炎一樣，Tietze綜合徵是一種炎症性疾病，會引起肋骨和軟骨之間交界處的疼痛。疼痛可能會突然或逐漸發生。疼痛可能會蔓延到手臂或肩膀，並且隨着打噴嚏，咳嗽或身體活動而變得更加嚴重。Tietze綜合徵與肋軟骨炎的不同之處在於胸痛也伴有腫脹。與病情相關的疼痛通常在幾周到幾個月內無需治療即可自行消退，但腫脹可能持續存在。

如何診斷肋軟骨炎？

肋軟骨炎的診斷基於患者的病史和體格檢查。成像測試和血液檢查可能有助於排除其他可能更嚴重的胸痛原因。胸部X光可用於評估肺炎和腫瘤。疑似心臟病患者可能有心電圖（EKG）。如果出現發燒和其他炎症跡象，醫生可能會下令進行血液檢查。

有哪些處方療法？

如果家庭療法不足以緩解肋軟骨炎，醫生可能會採取某些干預措施來幫助緩解疼痛。物理治療是肌肉骨骼疼痛的有效治療方法。局部注射利多卡因和皮質類固醇可以緩解罕見的嚴重病例，對其他治療無反應。

肋軟骨炎和妊娠

胸腔在懷孕期間擴張，特別是在最後三個月。這種擴張可能導致肋軟骨炎並且深呼吸可能會加劇疼痛。患有這種肋骨疼痛的孕婦應該向醫生詢問哪些治療對她和她的寶寶是安全的。對乙酰氨基酚和溫熱敷可能適合患有肋軟骨炎的孕婦。

壓力和焦慮

雖然焦慮或壓力與肋軟骨炎之間沒有確定的聯繫，但這些情緒狀態可能是導致胸痛的其他潛在原因的罪魁禍首。患有恐慌症的人經常報告呼吸急促和胸痛是症狀。放鬆技術包括漸進式肌肉放鬆，運動，呼吸練習，按摩，瑜伽和鍼灸，可有效減輕焦慮和慢性疼痛。

一些研究表明，如果在治療方案中加入某些伸展運動，那些治療NSAIDs肋軟骨炎的患者會更加緩解疼痛。伸展包括握住一個凸起的彎曲臂，前臂平行於牆壁，並在相反方向輕輕扭轉身體，打開胸部，緩解胸部肌肉的緊張。每天多次重複練習，以減輕疼痛。

肋軟骨病持續多久了？

肋軟骨炎的病程是多變的。它經常在幾周到幾個月內解決。大多數案件已經解決了一年的問題。伴有肋軟骨炎的青少年可能更容易患有慢性病症。

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