不知道大家还记不记得曾经很火的一个定律：

　　在任何领域（钢琴、小提琴、数学、国际象棋等）要想获得世界级的专业能力，大概需要10000小时（按照每天3小时计，约10年）的专心致志练习，这就是“一万小时的黄金定律” 。

　　提出这个定律的书《异类》中例举了一些成功人士的经历来论证：比尔·盖茨、甲壳虫乐队、乔布斯、莫扎特。

　　这个定律用在乐器学习上，非常的贴切。

　　甲壳虫乐队

　　甲壳虫乐队在1960年，甲壳虫乐队来到德国汉堡演出。当时汉堡没有摇滚乐，只有脱衣舞夜总会，他们的演出内容是在各个酒吧夜总会跑场。从1960年到1964年正式成名之前，甲壳虫乐队共在汉堡演出1200场，每场5-8小时，甚至更多。巨量的演出不得不让他们不断的创新、改变风格。要不然人们早就听腻了。

　　直到1964年到美国后，他们接连打破唱片销量纪录，改变了现代流行音乐的风貌。

　　出名之前，甲壳虫的演出远超10000小时。

　　莫扎特

　　莫扎特3岁开始在父亲的指导下进行高强度的训练；5岁创作乐曲；8岁举办公开的小提琴和钢琴演奏会，21岁时创作的《第九钢琴协奏曲》，是被世人认可的第一篇杰作，直到这一刻，他已经接受了18年艰辛的钢琴训练，远远超过10000小时。

　　2岁的郎朗

　　当然中国的例子也不胜枚举：1982年出生的郎朗，年仅26岁的郎朗，已经成为霍洛维兹和鲁宾斯坦之后世界钢琴界的又一位领军人物。他2岁开始学钢琴，1999年8月在美国芝加哥演奏正式开始他的音乐演奏生涯时。已经练习了15年。

　　看这些演奏家或者大师们，他们的成功没有一个人是努力低于10000小时的。但是10000小时定律却没告诉你：在努力坚持外，还要讲对方法！

　　模仿模仿再模仿

　　现在的我们学习任何一样乐器，都可以说是站在巨人的肩膀上--很多优秀的演奏家都会有演奏或者教学的视频资料。学习乐器，除了坚持之外还有许多的技巧都可以通过模仿学到。

　　当然模仿也不能东一下西一下，最好找到一位演奏家模仿，等自己达到一定水平后才模仿其他名家大师，通过对比形成自己的风格，做到“集百家之长，成一家之言”。

　　度过疲劳期

　　10000小时最大的敌人，就是半途而废。实际上每个人都有惰性，但为什么有的人能成功，有的人却失败了？这是因为没有度过疲劳期。

　　学乐器，枯燥的练习才是主旋律，很容易产生疲劳期，这时候可以适当的放松，《礼记》中，孔子也说过“一张一弛，文武之道。”就是要人劳逸结合。但是切忌不可中断练习，因为一旦停止，再次继续会变得非常困难！

　　除了劳逸结合，还可以多和家人交流，看一些正能量的书和节目，不仅转移注意力，还为自己坚持下去自己充充电。

　　如果是家里的孩子学乐器，还能通过奖励孩子等方式去激励他，帮助孩子度过疲劳期。

　　增加一些压力试试

　　除了不断练习，还可以给自己增加一些小压力。适当的压力能让我们自己全力以赴去学习，可以发掘自己的潜能。

　　你可以设想自己即将演出，演奏曲目正式自己练习的曲子；你可以假设自己马上要通过考级，来纠正现在养成的一些不良习惯；想象着现在是演出现场，现在演奏的曲子必须一遍过，不能出错等等。

　　多思考一点点

　　除了机械的练习之外，更多的需要思考。

　　当学乐器的路上遇到一个新的问题，如果你能想想“为什么”和“怎么做”，再加上自己想办法去努力解决。长此以往，以后无论遇到什么问题都能迎刃而解。

　　除了10000小时的努力，还要用对方法哦！

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