摘要:今天咱们就用大白菜做一道翡翠白玉卷,吃了20几年的传统菜变个花样做,简单又营养,吃一口回味无穷,孩子夸。不管多么简单的食材,相信在我手里都能散发出它不一样的光芒。

文|丸子妈咪(专注育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)
我是能够权衡工作和家庭的模范妈咪,在公司处理得了文件,在家下得了厨房。其实,每次做出美食的时候那种成就感都是难以言说的。岁月如梭、白驹过际,一转眼孩子们都长大了,在孩子发育的黄金期,绝对不能放松。研究适合孩子的食谱是我的享受,在做美食的过程中我自己的身心也能得到放松。看到小馋猫们大口吃饭的样子,是我最大的幸福。其实幸福无非就是柴米油盐的简单组合,只要搭配合理,就能尝出千滋百味。

【翡翠白玉卷】
大白菜含有丰富的水分和维生素,常吃大白菜不但可以补充身体流失的水分,其所含的维生素C、E还能预防皮肤色素沉着,起到护肤养颜的效果。今天咱们就用大白菜做一道翡翠白玉卷,吃了20几年的传统菜变个花样做,简单又营养,吃一口回味无穷,孩子夸!

食材:
猪肉糜、白菜

做法:
1 准备材料。猪肉糜加入玉米粒拌匀。加入木耳碎拌匀。加入盐、胡椒粉、料酒和生粉拌匀。拌匀肉馅。
2 白菜切掉白菜帮,取白菜叶子。烧开水后放入盐和油,烫熟白菜叶子。将白菜叶铺开。将肉馅放入白菜叶卷起来。

3 将白菜肉卷放在碟子里。烧开后放入白菜肉卷,蒸10分钟。
4 炒锅放入盐和水淀粉煮沸,放几滴香油,淋在蒸熟的白菜肉卷上面,撒几粒枸杞装饰。

丸子妈咪温馨提示:
1,肉糜选择带些肥肉的更好吃,最好是7:3的。
2,调料汁也可做成麻辣的!或多放些辣椒~随个人喜欢,好吃就行!!

万家灯火、百家炊烟,厨房桌子上放一个粉粉的小铃铛,彩色的小灯映照着橱窗,从外面看我家一定是一幅非常温馨的画面。无论是拿手好菜还是小吃零食,我都做得来,并且我愿意把自己做饭的成功经验分享给大家。不管多么简单的食材,相信在我手里都能散发出它不一样的光芒。关注我,给你一份不一样的营养菜单!
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