天台山的琼台仙谷附近，有这么一处问道之地，名曰“桐柏宫”。桐柏山上，九峰环抱中，碧溪门前过，是中国道教南宗祖庭。因为推崇的是道教养生学说，所以来到这里，就安下心，听听养身心法课，练练易筋经，吃一顿素斋，收获一份净心

刚下过雨，桐柏宫里人少，非常清净，在绿色群山的环绕下，宫殿更加巍峨。背山面水，极佳的风水

来这里许下新一年的愿望吧

道观前，修道人静静走过

这里为修道之人还提供了住的地方，如果想好好修炼下身心，可以来此小住几日

宫内虽然安静，倒是生机勃勃，浮萍，小花

如仙般的白衣女子，从殿堂前走过

道士带我们修炼易筋经

空气都安静了下来，我们跟着道士的动作，随着呼吸的起伏，舒展着筋骨，活络着血液，让长期伏案工作的我们，渐渐感到全身心的放松。可能这就是所谓的身心合一吧

除了净身心，也要来享一份素斋，在吃饭前，先要按礼仪来感谢这顿饭

道教对身份、性别的管理比较严格，女性都要单独坐在这一块，吃饭也要求安静

洗了碗后，盛上自己喜欢的素食，在桌上静静地品一顿素斋吧，用完餐后，将碗筷洗净，给予一些心意就行

一碗素斋与饭，一碗菜汤，吃的还是很满足的，这样的体验也是一种修行呀