夏天，尤其是三伏天的時候，天氣特別的悶熱，很多人都感覺身上各種各樣的不舒服，只有待在空調屋裏邊才感覺舒爽，其實在夏天正是排毒的大好季節，中國人治病講究冬病夏治，冬天很多難以治癒的慢性病夏天用合理的方法就可以除根，冬病夏治，還要你做好下面幾點！

冬病夏治的原理

冬爲陰，夏爲陽，“冬病”是指某些好發於冬季或在冬季易加重的虛寒性疾病，由於機體素來陽氣不足，又值冬季外界氣候陰盛陽衰，以致正氣不能祛邪於外，或重感陰寒之邪，造成一些慢性疾病如慢性咳嗽，哮症、喘症、慢性泄瀉、關節冷痛、怕冷、體虛易感等反覆發作或加重。“夏治”是指在夏季三伏時令，自然界和機體陽氣最旺之時，通過溫補陽氣，散寒驅邪，活血通絡等治療措施，一方面能增強機體抵抗病邪能力，另一方面又有助於祛除陰寒之病邪，從而達到治療或預防上述冬季易發生或加重的疾病的目的。

冬病夏治中最常用的治療方法爲中藥穴位貼敷，現代研究發現，藥物貼敷後可使局部血管擴張，促進血液循環，改善周圍組織營養。藥物透過表皮細胞間隙並經皮膚本身的吸收作用，使之進入人體血液循環而發揮明顯的藥理效應。另外，通過神經反射激發機體的調節作用，使其產生抗體，提高免疫功能，增強體質；還可能通過神經一體液的作用而調節神經、內分泌、免疫系統的功能。

除此之外，在冬病夏治過程中要注意哪些呢？

冬病夏治的注意事項

夏季氣候炎熱，易傷陰液，而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛，暗耗津精，所以應慎用辛燥之品，以防傷陰，慎食肉桂、花椒、茴香、狗肉、羊肉等。

夏季人體陽氣浮於外，陰寒之氣聚於脾胃，大量服用寒涼之品，易致中陽受損，脾胃虛弱，甚至損及一身之陽氣，輕則泄瀉腹痛、噁心嘔吐，重則造成陽虛宿疾。

夏季易生暑溼，溼熱之邪易侵襲人體，若服用大量肥甘之品，則易導致內外溼熱之邪合擊人體。

夏季忌過量運動，以免汗出過多，導致氣陰兩虛。

冬病夏治屬中醫特色療法，應在中醫的指導之下進行辨證施治，如若不按章法亂用藥物，不僅無益於養生防病，甚至會誘發疾病。

冬病夏治要掌握正確的方法，否則就會適得其反哦。

雖然冬病夏治是比較好的，治療慢性疾病的一種方法，但是我們一定要掌握好正確的方法，千萬不能自己胡亂的來保健養生，一定要諮詢專業的人士，這樣纔對我們的身體健康有好處，否則的話，有可能還會對身體產生危害，這樣就得不償失了。