你是否在传递着坏的情绪

摘要：这个真实的生活场景告诉人们：个人情绪会随环境和其他外在因素的刺激而发生变化，当不好的事情使自己情绪变坏时，要在潜意识中控制自我的情绪，不要将这些不良情绪发泄到他人的身上，让他人产生和你一样的不良感觉。踢猫效应来自一个生活中的场景：一天，某公司的董事长在家和妻子吵了一架，耽误了上班的时间，这违背了自己亲自规定的不能迟到的公司纪律，他为此非常愤怒，他刚到办公室，销售经理过来让他审批一项工作，他不耐烦地说：“这只不过是一件小事情，你连这点决定都做不了，还能做其他决定吗。

在这里先跟大家分享一个心理效应：”踢猫效应“。

“踢猫效应”是指个人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递，由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最小的那一个元素则成为最终的受害者。后被人们引申为：人的不良或消极情绪，如果得不到合理的控制，会影响周围的人也产生这种不良的情绪。

踢猫效应来自一个生活中的场景：一天，某公司的董事长在家和妻子吵了一架，耽误了上班的时间，这违背了自己亲自规定的不能迟到的公司纪律，他为此非常愤怒，他刚到办公室，销售经理过来让他审批一项工作，他不耐烦地说：“这只不过是一件小事情，你连这点决定都做不了，还能做其他决定吗？”销售经理垂头丧气地走出了董事长的办公室，他回到办公室刚坐下，正巧秘书过来说有事情要请示，他用挑剔的口吻说道：“这种事情不是一向都不请示吗？”还挑剔她上个月的销售报表做得不清晰。秘书无缘无故被经理挑剔，碰了一鼻子灰，自然一肚子气，她刚走出办公室，正巧清洁工在拖地，她就对着清洁工说：“这地拖得也太湿了，容易滑到，以后拖布要拧干点再拖。”清洁工无可奈何地回到家后，对正在玩的儿子大发雷霆，儿子莫名其妙地被母亲痛斥之后很恼火，狠狠地踢了一脚地上的猫。

这个真实的生活场景告诉人们：个人情绪会随环境和其他外在因素的刺激而发生变化，当不好的事情使自己情绪变坏时，要在潜意识中控制自我的情绪，不要将这些不良情绪发泄到他人的身上，让他人产生和你一样的不良感觉。

古人云：“克已，复礼。”而“克已”就是告诉人们生活中遇到事情要从容、镇静，应用理智控制好自己的情绪；为任，就要与人为善，给周围的人带去愉悦的心情和友善的鼓励。

现实生活中，人们经常会发现，许多人在受到批评或者遇到不如意的事情后，会将心中的怒气、委屈、怨恨发泄到周围的人身上，这种不冷静的发泄，也许会让他的内心得到瞬间的安慰，但却给他人带去了烦恼、郁闷、痛苦，这种不良的发泄方式既会给他人带去不快之感，还会使自己陷入人际关系中的孤独者行列之中。

踢猫效应告诉人们，世界上的人不是孤立存在的，而是相互影响着生存的，每个人每天都需要面对其他人例如职场中要面对同事、领导，商场中要面对竞争对手、客户，家庭中要面对妻儿，父母等等。如果无缘无故地将自己的不爽情绪抛给他人，那么接收你包袱的人，势必会想办法将其甩掉，而这样一传二、二传三，你的不良情绪便成了大家的污染源。

情绪是客观事物作用于人的感官后引起的心理体验，有好与坏之分，而相伴而来的是情绪感染的效果，也会分为正面和负面，进而导致积极和消极的两种心态。