疫情期间，脑梗患者出院后在家要注意什么？如何避免二次复发？脑梗塞患者如何避免感染新型冠状病毒肺炎？饮食上要注意什么？

1. 预防新型冠状病毒肺炎方面：不接触疫区回来的人员，不接触疑似感染人群，室内要勤通风，让室内空气流通，一定要时刻佩戴口罩，家里有感冒的要与其隔离。

2. 生活规律，戒烟酒。便秘患者建议每日进行顺时针腹部按摩，多食用蔬菜和水果，空腹饮用白开水以及润肠通便，必要时使用促排便药物刺激肠蠕动。

3、规律服用抗栓和他汀药物，必要时规律服用降压降糖药物。

4、 警惕复发的早期表现，如连续出现头痛，头晕，说话不清，手指不灵活，半侧肢体麻木等，多属复发先兆，应及时就医。

5、带管路回家的患者，请保持管路通畅，妥善固定，避免拉扯，打折等，并定期更换。留置胃管患者注食前后应少量温开水冲洗胃管。

6、休息环境应安静，需长期卧床或偏瘫患者，照护者至少每两小时帮助翻身扣背一次，用软枕或翻身垫保护骨隆突处，避免托拉拽等动作，衣服被褥勤洗勤晒，每日口腔会阴部及时清洁。

7、避免复发危险因素，如情绪激动，过度劳累，气候变化，烟酒刺激等。

（神经与精神科 苗孟君 图片来源于网络）

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