高血脂是一种慢性代谢性疾病，被比喻为是人体当中的“隐形炸弹”，因为当体内血脂升高时，很有可能会诱发各种心脑血管疾病的出现，使脑梗、心梗、猝死等突发，对人体健康造成极大的威胁。

1、眼睑长出黄色瘤

血脂比较高的人，尤其是中老年人，眼睑上会出现黄色、橘色或者棕红色的斑块或者结节，不痛不痒，微微高出皮肤，这也就是黄色瘤，是高血脂的明显症状之一。并且除了眼睑之外，皮肤其他地方也有可能会出现。

2、眼球出现老年环

黑眼球边缘如果出现一圈灰白色的、宽约1-2毫米的环状结构，称为“老年环”，也是高血脂的明显症状。虽然多见于中老年人，但是如果40岁以下的年轻人出现老年环，更应当引起重视。

这2个信号都是高血脂比较明显的症状，出现任何一个都应该引起重视。此时血脂已经比较高，若是不能及时降下来，所带来的危害是比较大的，等到心梗、脑梗等出现，往往致残致死率就很高了。

处理高血脂，家中常备2物，可让血脂稳稳降下

第一物：乌麦

乌麦别名荞麦，属于五谷之一，很适合血脂高的人食用。因为乌麦当中含有丰富的亚油酸、芦丁等多种活性物质成分，对抑制甘油三脂以及胆固醇的生成有很大的帮助，还可以增加血管弹性，防止血管堵塞硬化。

第二物：霜后桑叶

霜后桑叶的药用价值很高，对于降血脂有很大的帮助。桑叶中的桑叶多糖、生物碱等成分，可以起到降甘油三酯、总胆固醇，调理高血脂的作用，进而抑制动脉粥样硬化的发生，预防心脑血管疾病发生。

小编毕业于山东中医药大学中医系，在我的周围，错误的饮食习惯及生活方式随处可见，近十年的医学学习让我明白，身体的健康来自于生活的点滴累积， 我愿意把我生活中整理的养生知识，在此平台分享给大家，希望我周围的所有人能够健康、平安的过好每一天。

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