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在妇科门诊工作久了，真是什么样的情况都能遇到，不过因为一位患者，便想提醒孕妇们一个重要的阶段，这可是“胎停育”的高发期，一旦不小心，就可能会出现很严重的后果。

一、重点防护早孕时期。

胎儿这时期带子宫中刚刚完成组合工作，它们还需要更多的磨合和适应，所以，这个阶段对于胎儿来说，实在是极为脆弱的阶段。

如果孕妈妈这个阶段不注意，时常生活不规律，饮食不注意，情绪不稳定。那就会把自己腹中的刚成型的胎儿“吓”到，最终选择离你而去。

所以，这一阶段的孕妈，一定要保持情绪的平和，不要过份的喜悦或者悲伤、发脾气等等。预防体内激素水平的变化异常，影响胎儿适应子宫内的环境变化。

当然，也要严格的遵守自然规律，早睡早起，中午小憩。另外，还要有良好的运动习惯，绝对不要因为自己的是孕妇就坐在一处一动不动，这会导致身体血液的不流畅，影响子宫血液的供应。

饮食上既不要因为早孕反应不吃东西，也不能吃东西太生猛。对于一些不利于孕妇身体健康的食物拒绝食用。比如高盐、高糖的食物，没有经过医生建议的营养品，还有甲鱼、螃蟹等等可能会导致孕妇流产的食物等等。

其实，对于早孕期间的胎儿来说，真正的安全，和孕妈的身体健康息息相关。只有良好的心态，健康的体魄，才能确保胎儿的发育无恙。

二、“胎停育”的预兆

当然，胎停孕不是一种毫无症状的反应，往往，胎停育的孕妇都会出现阴道出血的情况，所以，当早期孕妇发现有少量的，不引人注意的流血表现时，千万不能掉以轻心，应当第一时间的去医院做相关的孕检，以排除孕期雌孕激素下降的情况，更能有效的预防胚胎因为某种原因脱离母体的情况发生。

三、除了健康，这有那些因素会导致孕妇的“胎停育”

前面我们重点强调了身体健康对于胎儿健康发育的重要性，不过，也有例外发生，比如染色体的问题、生殖道感染的问题，甚至是环境因素等等。

不过，如果足够注重，在孕前就做好检查，做好备孕的科普工作的话，也是可以减少问题的发生的。

如果有些不可人为逆转的“胎停育”发生了，也希望孕妈不要一意孤行，而是要听从医生的建议，该做流产做流产，不该保胎别保胎，大前提是孕妈的身体健康，在才是关键，正所谓：“留着青山在，不怕没柴烧”。宝妈的子宫完整和健康才是能孕育新生命的重中之重。

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