据 2015 年发布的《我国居民肛肠疾病患病状况调查》显示：我国 18 岁以上成年人，肛肠疾病的患病率为 50.1%，其中 98.08% 患有痔疮。

俗话说「十男九痔，十女十痔」，可见痔疮之普遍，就连大文豪苏轼也曾饱受痔疮之苦。

翻译下来简单意思就是，“我吃痔疮的苦头大概有二十一年了，用什么药都不见效，虽然知道痔疮并不是什么重病，但痛苦了两个多月，实在是难以忍受啊，没办法只能戒酒戒肉...戒掉一切有滋味的好吃的食物，只吃些清淡的面食”。

不仅苏轼，曾任北大校长的胡适先生也得过痔疮，并在其日记中多次提及此事。

意思是说“有一次早上起来，痔疮还似一只桂圆那么大，下午就比早晨大了 3 倍”。

斗胆猜一下，这可能，有李子那么大？

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看来得了痔疮不发作还好，发作起来真是坐如针毡痛苦不堪。

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所以当痔疮处于早期时，一定要引起重视，多加保养，以减缓其发展速度。

你可能不知道，痔疮在肛门周围的肿块大小不等，刚开始可能是像“豌豆”那么大，可如果保养的不好，它就会变成“龙眼”，然后是“李子”，最后像“莲雾”那么大（最严重）。

所以，不要对这个话题感到羞耻，或不以为然，请认真看下去。

痔疮的分类

一般来说，痔疮分 3 种类型。

1、内痔（出血）

内痔以出血和痔块脱出为主，间歇性便后出血是最为常见的症状，严重时可能会出现喷射状出血。

2、外痔（疼痛）

主要表现为肛门不适、潮湿不洁、有时有瘙痒，比较常见的有皮赘和炎性外痔，发作严重时（血栓性外痔）剧痛难忍。

3、混合痔

当内痔发展到 Ⅲ 度以上时，就会形成混合痔。

混合痔逐渐加重，痔脱出肛门外，形成梅花状或环状，特别像这种水果——莲雾。

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（请原谅我，主要这个水果真的太形似了，以至于看久了，还真有点无法直视它）

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痔疮是怎么形成的

痔疮这种影响人生活质量，却又私密到难以言表的疾病，到底是怎么找上你的呢？

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目前痔疮的病因尚未完全明确，主要有肛垫下移和静脉曲张两种学说。

内痔是由肛垫充血增生、肥大位移而形成；

外痔是由静脉丛的病理性扩张，或结缔组织增生形成。

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导致痔疮的主要因素有久坐、久站、久蹲、便秘，如厕时用力过猛、怀孕等。

预防痔疮要注意什么

还没有得痔疮的朋友，要注意以下几点：

1、饮 食

多喝水，多吃五谷杂粮瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性食品等，来减少便秘。

2、运 动

切勿久坐久站，特别是上班族，建议设个闹钟，每半小时就起来动一动。

3、排 便

养成每日定时排便的习惯，比如早上起床后，养成蹲坑不带手机，带手机不蹲坑的好习惯。

毕竟不带手机如厕 5 分钟，带手机可能会如厕 30 分钟。

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4、缩 肛 运 动

随时随地，想做就做。

肛门慢慢收缩，然后慢慢放松，收缩放松、收缩放松...

如此循环往复，可以预防肛门松弛与痔疮。

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大便出血就是得痔疮了吗

不一定！

除痔疮外，还有很多疾病可以引起大便出血，比如肛裂、直肠息肉、肠炎、肠癌等疾病都会引起便血。

肛裂便血时常伴随疼痛，内痔便血一般是间歇性的无疼痛，因此，如果发现自己有大便出血的情况，一定要引起重视，及时去医院看医生。

远离血腥暴力，原谅我用此图代替

得痔疮了怎么办

如果已经得了痔疮，不用过于担心，这就是一种疾病而已。

轻度痔疮的朋友，除了做到预防痔疮的几点外，还得做到排便后温水坐浴。

这样可以减少肛周皮肤刺激，从而减少痔疮发作时间，或发作时缓解症状。

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如果痔疮到了很严重的级别，那就只能手术治疗了，即割痔疮。

看看 11 世纪痔疮手术的情景，不由“菊花”一紧，还真是“菊花残，满地伤”。。。

图片来源于《Images of Science: A History of Scientific Illustration》

不过现在医疗条件很发达，痔疮手术并不像之前那样可怕了，但术后恢复期还是有些痛苦的，毕竟伤口还没长好，排便却不等人......

那感觉据说，就像便秘蹲坑用力拉出玻璃碴子，地狱般撕裂的痛楚折磨，想想都倒吸一口凉气。

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还是提早重视提早预防，努力做个不长痔疮的人吧！

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参考资料：

[1]陈孝平、汪建平、赵继宗.外科学第9版[M].人民卫生出版社:北京,2018:404-407

[2]梅奥诊所：

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hemorrhoids/symptoms-causes/syc-20360268