近日一则新闻引起广大家长的注意，一名3岁女童竟然患上痛风！等等！痛风不是中老年人才会患的病吗？

而“罪魁祸首”更是让人大吃一惊！竟然是我们东莞人最爱喝的老！火！汤！

老火汤不是都“很补”的吗？怎么会喝出痛风呢？！家长的方式有很大问题...

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盲目进补，3岁女童得痛风

近日，广东惠州市中心人民医院儿科医生张欢的一条朋友圈引发不少家长热议：

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“不能承受的爱！刚接诊了一个3岁多双下肢关节肿痛的孩子，查体双踝关节肿胀触痛，问了病史，才知道患儿从1岁多至今每天喝2碗炖汤，曾因腿痛查尿酸值五百多……”

同样为人母的她，看着孩子痛风发作心疼不已。她提醒广大家长：不要给孩子盲目进补，有时这些“沉甸甸的爱”会成了伤害！

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吃了一碗豆腐花后，“脚痛”走不了路

原来，小敏从1岁开始

家人就天天给她喝老火汤！

再加小敏爸爸原本就有痛风

家族遗传+老火汤催化

孩子才会这么早出现痛风

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4大因素导致儿童和青年痛风高发

“痛风如今已是常见病、多发病，我们在门诊几乎每天都有接诊到，年龄从5岁到90岁不等。”张雪珍医生介绍说。

近年来，因为人们生活水平提升，饮食结构改变，所以高尿酸血症患者也随之激增，其中不乏儿童。

张医生说，营养过剩、爱喝饮料、肥胖、有家族史等四个因素是导致儿童、青年痛风的最常见因素。

比如营养价值高的深海鱼、海产品、牛肉、羊肉等食物都是高嘌呤食物，还有酒精、动物内脏及老火汤等。还有很多孩子喜欢喝的碳酸饮料或功能性饮料，大量摄入后也会使尿酸生成增多。

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医生提醒：儿童应均衡饮食，适量运动

成年人患痛风已经苦不堪言，儿童痛风会诱发很多的疾病，比如肾脏疾病、心脑血管疾病、关节疾病等，尤其是关节红肿疼痛会影响儿童骨骼的健康发育，还可能会导致肢体瘫痪。

家长该如何预防？

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①张医生建议，首先要注意均衡饮食，避免进食过多高嘌呤食品和果糖饮料、甜食等。如果想给孩子补充营养，可以偏向优质蛋白的摄入，如豆类、奶制品、鸡蛋、淡水鱼、白肉（鱼肉、鸡肉等）。

②烹煮时要注意少油、少糖，以蒸、炒为主，少煎炸，少调料。水果可以选择含糖量没那么高的樱桃、猕猴桃、西瓜、杨桃、枇杷、番石榴等。

③同时，要注意多运动、多喝水，促进尿酸的排泄。建议每天保证2000ml左右的饮水量，每天保证30分钟以上的体育锻炼。

④最后医生提醒，如果孩子出现单个关节的红、肿、热、痛时，可能就是痛风急性发作了，应及时找专科医生进行治疗。

【一图读懂痛风】

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虽说小孩青少年在长身体的时期，但也不能盲目进补！胡吃海喝！记住公益广告说的：“均衡饮食，运动积极！”