很多家長給小郎抱怨過：

“學習太難了。”

“孩子怎麼學習都考不好。”

“孩子就是討厭學習。”

其實，孩子的厭學情緒本不可怕，怕的就是如此惡性循環下去，別說孩子自己放棄自己，作爲家長的我們都會開始懷疑自己的孩子是不是確實比較笨…

事實上，孩子的天性都是一樣的，沒有哪個孩子天生不適合學習。倘若一直在學，成績卻提不上去，很大可能是由於後天的學習習慣不對。

這 6 個容易導致孩子成績不好的壞習慣，只要改掉成績提高不是問題。

聽課不認真，可不是小事

孩子的學習主要是在課堂上，課堂學習效率低，勢必影響成績。而孩子又處在大腦極其活躍，好奇心特別重，很容易分心走神的一個年紀，所以很容易在聽課的時候開小差。課上錯過的知識點，要在課下花更多時間去理解。

建議家長們這樣幫助孩子：

（1）試着教育和幫助孩子不要一心二用，在同一時間只做一件事。

（2）幫助孩子制定學習計劃和目標，讓他有計劃地去展開學習，每完成一個目標都會獲得一次榮譽感和自信。

（3）在孩子寫作業的時候，儘量不要在他周圍放與學習無關的東西，不僅如此，和學習有關而與當下學習內容無關的也別放。比如學習數學的時候，不要放語文的東西。一方面不要分散他的注意力，另一方面不要給孩子別的壓力。

（4）我們每個人的注意力都不可能一直集中，孩子在學習的時候也會出現思維停滯的狀況，這個時候別逼迫他，要讓他休息，或者切換其他科目。如果不是試卷考試練習，建議孩子在家裏的學習，每1小時要休息10分鐘左右。

（5）有了好的身體纔有一切。這句話我們都知道，可是並不一定真的執行。要注意讓孩子多鍛鍊身體，勞逸結合，身體好了，精神纔會好，注意力才能更好地集中。

（6）學習要循序漸進，不要着急。要從簡單到難，慢慢解決問題，幫助孩子建立學習的自信心和興趣。這樣學習起來纔會相對輕鬆，纔會長久地喜歡學習。

沒有學習規劃，效率低下

我們大人都知道，不管工作還是生活中，有規劃才能更有效率，能提前避免很多不必要的麻煩。可是孩子往往沒有主動規劃的能力和想法，這就需要我們家長來培養和幫助他。這一點不僅對學習有效，也會幫助他在其他方面變成一個更優秀的人。

那些成績好的孩子普遍知道自己什麼時間該做什麼事，他們的學習更有針對性，所以學習計劃對孩子的成績是很重要的。

在這裏提供給大家一個學習規劃的思路：學習計劃跟其他計劃一樣，要有一個系統。最好包括平日計劃、短期計劃和長遠計劃三個部分。

在制定學習計劃的時候，可能很多家長是從平日計劃開始，其實我們應該從長遠計劃開始考慮，以孩子的升學目標或整個學年的目標爲考量，比如小升初、中高、高考；稍微短點的可以以期末考試的成績提高多少，分數達到多少等爲目標。

其次，把長遠目標拆分成短期計劃。比如中招考試的目標是哪所學校，要去這個學校應該最終達到多少成績，而每學期應該提高多少，一點點的去接近和實現這個分數。

有了這個短期計劃，就要放在平日去執行了。比如找到哪幾科是弱項，哪些知識點是弱項，爲了克服這些，要做哪些題去提高，從而分攤到每一天去完成。

可能在執行的剛開始，會覺得很細微，很慢，但是潤物細無聲，只要一步步分解並且堅持下來，你會發現小目標一一實現之後，大目標自然就實現了，而且這樣執行起來也比較容易，不會只是一個形式，一句口號掛在牆上。

做題的時候習慣翻閱參考資料

數學，忘了公式看一眼資料；英語，忘了語法看一眼資料……最後總是要對着書上的知識點才能把題做出來，可是下次遇到同樣的問題還是不會，不知不覺就養成了依賴資料的壞習慣。

這其實和開卷考試是一個意思，解決的問題都是一時的而不是徹底的。正確的方法應該是把該記的知識點記在腦子裏，這樣做起題來纔會思路清晰。

當然了，一開始難免不能記住全部知識點，可以翻書，但要通過複習加深度知識點的記憶，逐漸做到“閉卷”答題。時間久了，你會發現他的進步不止一點哦。

只顧埋頭做題，沒有自主思考

很多孩子會出現成績忽高忽低的現象，這就有點像“瞎貓撞上死耗子”，成績高的時候是因爲恰巧遇到了自己會的題，而遇到不會的就不會融會貫通。

有很多學科，比如數學是一個很講邏輯的學科，只有自己去思考了，才能真正掌握知識，而不僅僅是死背書。

很多學科的考覈都是對知識點的運用，只有徹底理解這些知識點，再去解題，才能鞏固知識。因此學習和答題時，要教會孩子去分析這個題是在考你哪個知識點，每個題之間有什麼聯繫和異同點。

孩子學會整合分析知識點了，自然就有了思路，以後遇到相同的問題纔會順暢。思考得多了，印象就會深刻，從而逐漸形成自己的知識體系。

當然，在學習之外，也要讓孩子知道“思考”的重要性，讓他成長爲一個真正有獨立自主思考的人。

做事毛毛躁躁，會的也答錯

不知您家孩子是否也曾因性格比較急躁，做事情圖快，考場上看到自己似乎會的題，就急於下手，結果本來能做對的題目最後卻沒得分。

做題的時候要認真沉着，多看幾遍題目，尤其綜合類的大題。細心地分析題目，條例地列出答案纔會萬無一失。

這是一個以小見大的問題，做事急躁的孩子在長大之後也常常容易喫虧，所以要從小開始培養，從做題開始培養，讓孩子改掉急躁的毛病。

不注重勞逸結合

這樣不僅讓孩子喫苦，而且因爲疲憊和心理壓力太大，孩子的學習狀態其實是“虛高”，看似很努力，實則大腦疲勞，思維緩慢，效率極低。

所以，該休息的時候一定要讓孩子休息。學習歸學習，娛樂歸娛樂，做到勞逸結合，才能真正實打實的提高成績。

把做練習題當成硬性任務，沒有針對性

多做題，肯定是提高孩子成績的直接有效的辦法。不過，很多家長其實是在讓孩子盲目做題，而沒有任何針對性和計劃性。不根據自己的情況去做題，而是當成任務一樣做完就算完成，這完全沒有任何意義。

因此，便又回到了上面的那一點：家長要帶着孩子多分析錯題，找到自己的漏洞和自己的弱點。然後根據這個漏洞去找相關的題來做，這樣才能融會貫通，徹底掌握某一類題而不是某一道題。

以上這些學習中普遍存在的壞習慣，是影響大多數孩子成績提升的主要問題所在。希望各位家長能多留意、多觀察自己的孩子，幫助孩子認清自己的實際情況。有針對性的、勞逸結合的去解決問題，纔是提升成績的王道！