對普通人來說,“雙十一”是一個買買買的日子,而對於網店店主來說,這是一個勞心又勞力的日子,34歲的淘寶店家小姚在最近一個月裏每天爲自己的店鋪備貨、做宣傳,爲“雙十一”這天做準備,可這樣夜以繼日的拼命工作,讓他得了頸椎間盤突出,被送進手術室

10多年網店史讓他頸椎出了毛病

“這個毛病真的需要做手術嗎?”小姚睜大眼睛喫驚地問,他根本沒想到,自己長期以來並沒當回事的頸肩疼痛竟把他送進了手術室。

山東小夥小姚,今年34歲,做淘寶服裝生意已10多年,付出了很多艱辛。早上很早就要起牀進貨,中午回來後就守在電腦旁,傍晚及晚上是最忙的時候。“忙到深夜11點、12點是常有的事情。”每年最忙的時候不過“雙十一”,往往這個時候,他連喫飯睡覺都顧不上了。“偶爾打盹時,一聽到淘寶旺旺的叮咚聲,在夢中都會跳起來,生意來了,不能耽誤啊!”小姚說,這段時間,每天能睡五六個小時已不錯了,而職業病——頸肩疼痛則悄悄在加重。

看似長期坐着上班比較輕鬆,卻使年紀輕輕的小姚頸肩疼痛反反覆覆已六年,這些年一趟趟醫院可沒少跑,喫藥、鍼灸、推拿、火罐,各種方法都用上了,療效總不持久。半個多月前一次加班回家後,他突然覺得左胳膊放射樣疼痛,食指中指還發麻。狠下心休息一天且在當地醫院掛鹽水仍不見好,這可急壞了小姚,又去醫院,醫生告訴是頸椎間盤突出。

△圖文無關,來源:視覺中國

一番打聽後,得知浙江省人民醫院疼痛科李順主任擅長微創治療頸椎病,小姚就千里迢迢趕到杭州。在做了檢查之後,疼痛科主任李順發現,小姚的頸椎間盤變性伴頸6-7椎間盤突出,頸髓受壓。“病情已很嚴重,如任其發展,疼痛感會加強,以後麻木的就不止兩根手指了,很可能影響雙臂的行動。”

李順團隊爲小姚做了頸6/7椎間孔鏡微創手術,術後不久他就覺得手不疼也不麻了,總共住院一週,小姚就開開心心坐上了回家的高鐵, 

出院前,李順囑咐,回去還得注意休息,千萬別太拼命,小姚笑着回答,已多請了幾個人來幫忙“雙十一”,今年退居二線“可不想再用健康換錢了”。

△李順醫生在做手術

頸椎腰椎病趨年輕

網店老闆也是易患人羣

李順介紹,在疼痛科,病人要麼是有頸椎病,要麼就是有腰椎間盤突出,兩者兼有的病人超過了20%,雖然傳統意義上,這是退行性的疾病,隨着人的年齡增長而發生退變。但由於工作習慣和生活習慣的變化,患上這兩種毛病的人越來越年輕了。

開網店的,頸椎、腰椎有病的不少,年齡大都是30多歲,可以說是積“勞”成疾,小姚病情算最嚴重的,不得不動手術。

以前,都是因爲體力勞動過於繁重,導致頸椎不好。現在,除了外傷,就是那些長期伏案對着電腦和手機的人。“頸椎保持在一個位置上面,缺乏活動,就會加速頸椎的退變。伏案久坐的同時,還在無意中養成了彎腰、駝背的習慣,頸部的肌肉長期處在這種非協調的受力狀態下,極易誘發頸椎間盤突出。”李順說,三分之二的病人都是這個原因。“一些初期的症狀就要引起重視了。頸部僵硬、頭暈眼花、上肢不適等,如果出現這些症狀的話,一定要及時就醫。

△小姚的頸椎片

李順建議,長期伏案工作或者看電腦的人,工作半個小時,至多一個小時,就要站起來活動活動頸部,讓頸部的肌肉放鬆一下,需要注意的是,不能躺着看書。一定要加強體育鍛煉,讓頸部肌肉變得強大。運動也是有講究的,跑步、游泳、打球、仰臥起坐都可以,一定要多種運動結合,變化着來,不要單一運動。

“雙十一”在即,衆多買賣雙方將盯着電腦、手機屏幕熬夜狂歡。李順提醒,有心腦血管病等基礎疾病者千萬悠着點,此外,像腰、頸椎病患者長時間保持一個姿勢,會加重病情。

(浙江24小時-錢江晚報記者 張苗 通訊員 宋黎勝)

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來源:浙江24小時-錢江晚報

責編:侯瑋

編輯:鄭瑩歡

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