​近日，在播出的《哎呀好身材》節目中，幾位參加節目的嘉賓到了終極驗收的環節，減肥成績還真的是令人驚訝。

其中張天愛的腰圍僅僅58.5cm，比楓哥的頭圍都要細，堪稱真正的“螞蟻腰”。

而王菊更是成績最佳，整個過程成功減下26斤，從之前穿M碼衣服，到如今只能穿XS最小碼的衣服。

最讓人跌破眼鏡的是凌瀟肅，不僅一斤沒減下來，反而悄悄胖了10斤，這樣的結果也是令所有人沒想到的。

網友們紛紛發表感言，認爲張天愛與王菊都太牛了，對身材的管理相當自律，尤其是成功瘦下來的王菊看起來氣質提高了不止是一個level。

不僅氣色見好，整體形態挺拔緊緻充滿了活力，穿衣服更加好看這是最直觀的感受，從鏡頭上看王菊整個人渾身上下都散發着自信，這是減肥讓她成爲了更好的自己。

而通過健康的節食與運動，讓自己的體脂從之前的23.8%降低到13.3%的張天愛，雖然體重上僅僅減輕了不到3斤，但是身體機能方面得到了很大的提高，身體線條也十分漂亮，不再是單純的紙片人方式的瘦，而是看起來更加健康的體態。

不得不說減肥對一個人的改變真的很大，娛樂圈中減肥如換頭般的明星其實大有人在，效果堪比整容。

作爲郭德綱的兒子，郭麒麟小時候可是個不折不扣的小胖子，還真別說郭麒麟胖起來真的與老爸相貌如出一轍。

向太的大兒子向佐，小時候就是個小胖墩，但因爲喜好武術，遂拜師學藝於李連杰門下，成爲李連杰唯一弟子，經過多年的艱苦訓練纔有了現在大熒幕可以與郭碧婷喜結連理的型男向佐，腰間六塊腹肌簡直不要太颯。

還有18歲就胖到200多斤的魏大勳，真的是一身的肥肉，與現在的照片一對比，活脫脫的是兩個人啊！胖的時候脖子跟臉基本合爲一體，如今笑起來若隱若現的兩個小梨渦讓人看起來無比親和，怪不得有資本與楊冪傳緋聞，簡直是胖子界的人生大贏家啊！

看到這裏，你手裏的雞腿還香嗎？管住嘴，邁開腿，向更好的自己努力吧！