短視頻行業現在很火,網紅之間的競爭也是十分的激烈,各式各樣的博主爲了博眼球炒熱度無所不用其極,甚至會做一些辣眼睛的事情來獲得關注度。

但是最近有一個韓國兄弟在直播行業中可以稱爲一股清流,不外出,不說話,不互動,甚至連鏡頭也懶得看,但是卻默默地火爆了全網,撩翻了無數迷妹,這個安靜的男人他在油管上叫Bot No Jam,意思是“無聊的機器人”,他直播的內容也很簡單,就是每天廣播給大家自己的學習情況。

在他的直播間沒有背景音樂,每次直播的時間長達6、7個小時,但是卻聽不到他說一句話,只能偶爾聽到翻書的聲音,甚至有的時候在直播間打個哈欠都會引起迷妹們的一陣騷動,但哪怕如此,小哥哥一直不爲所動,滿眼都是自己的書籍。

日復一日每天從4pm到11pm,直播內容只是學習中,直播中唯一不同的內容就是小哥換的衣服,這也已成爲粉絲日常討論的焦點,即使小哥不說話,僅此一張臉也讓他火了,不僅在油管上吸引了42萬名粉絲,還登上了韓國報紙,果然,帥氣也是力量!

只有瞭解才能知道小哥開始直播學習,這不是表演,原來他是應屆畢業生,爲了當好警察正在努力準備考試,藉助這個手段來監督自己,走紅純屬意外,雖然受到小哥的學習精神鼓舞,但是讓大家更加激動的是小哥脫掉衣服之後的樣子,網友直呼我可以!

強壯的肌肉,線條清晰,腹肌,鯊魚線,狗頭肩,這身肌肉是多少男人的目標啊,吳彥祖的臉與彭于晏的身材相遇,活脫脫的穿衣顯瘦脫衣有肉的典範,在帥氣溫柔小奶狗的長相下,其實隱藏着一隻霸氣的小狼狗的身材。

爲了成爲合格的警察,不僅需要具有紮實的專業知識,而且要有堅強的身體,起初他以爲自己太瘦了,想要增強肌肉,所以考試後他去了健身房,每週三次的力量訓練,讓他的肌肉得到充分的增長。擼鐵也很努力,虐起自己來毫不手軟,每次練到呲牙咧嘴,汗水浸溼了上衣。

除了之外,在飲食上他也會進行調整,規律的三餐採用少食多餐的原則,爲了肌肉的增長多喫蛋白質,每天運動前喝一杯黑咖啡,加快身體的新陳代謝和分解脂肪,配合着運動可以起到事半功倍的作用。

經過半年的時間,小哥的身材便發生了明顯的變化,少了以前的學生氣,多了幾分硬朗,身材也跟行走的衣架一般,難怪都說減肥是最好的脫胎換骨的方式,現在完成了考試,他想關閉直播視頻,但是沒想到粉絲的呼聲太高,紛紛讓他沒事兒多分享分享自己的日常,他到也覺得挺有意思,搖身一變還兼職成爲了一個vlog博主。

最好莊莊想說,優秀的人都是持續的自律,對待減肥也一樣適用。

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