娛樂圈的女星對自己的外貌身材都有嚴格的要求，她們都很注重。

張鈞甯是一位有氣質的美女優秀演員，而且獨立自信，又有很多優秀的作品，張鈞甯在醫療劇《白色巨塔》和《痞子英雄》出色的演技和靚麗的外形，給觀衆留下深刻印象，是很受歡迎的藝人。

張鈞甯不斷突破自我，勇往直前。爲了保持一個很的身材，生活張鈞甯對自己有嚴格要求，堅持跑步，瑜伽健身。

飲食上多喫一些蔬菜，然後在喫一些蛋白質食物，晚餐不會喫太多食物，不喫宵夜不會喝飲料。網友怪不得有這麼好的身材。