導語:天冷要多喝丸子湯,隔三差五喝一碗,幫助驅寒,身上還能暖暖的

秋天多給家人喝丸子湯,幫助驅寒暖身,還能滋補,隔三差五喝一碗,越喝越暖和,冷天的餐桌上,不能缺少湯的身影,用各種食材經過簡單搭配煲湯喝,暖胃還暖身,這次分享給大家的是用冬瓜搭配肉丸子煲的湯,丸子的鮮香味美,搭配冬瓜的清香爽口,整道菜的口感以及價值都非常高,而且這道菜葷素搭配,更加的營養美味,下面我便會將這道湯的做法詳細分享給大家,讓你輕鬆便能喝到美味可口的湯,學會後隔兩天給家人做一次,家人會很喜歡的。

天冷要多喝丸子湯,隔三差五喝一碗,幫助驅寒,身上還能暖暖的

冬瓜丸子湯的做法:

備用食材:冬瓜1塊,豬肉80克,香菇3個,胡蘿蔔30克,芹菜20克,生薑2片;

天冷要多喝丸子湯,隔三差五喝一碗,幫助驅寒,身上還能暖暖的

製作過程:第一步,首先取出一塊豬肉,將其先用清水沖洗乾淨,瀝乾水分後,放在案板上,剁成細細的末,同時將胡蘿蔔取出適量,洗淨後,削去皮,切成細細的末;

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第二步,芹菜擇洗乾淨後,取芹菜杆,切成細細的末,香菇泡發後,擠幹水分,切成細細的末,生薑洗淨後,取一小塊用,切成細細的末,然後將切好的胡蘿蔔末、香菇末、芹菜末以及薑末,與豬肉末放在一起;

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第三步,將這些食材一起混合剁成餡,中途加上半勺糖和一勺鹽,繼續剁勻,然後放入一個乾淨的容器中,加上適量的食用油,用筷子朝着一個方向攪拌均勻,直至上勁;

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第四步,接着將冬瓜取一塊用,削去皮,去掉瓤,然後切成片,炒鍋中加上適量的食用油,放入冬瓜片,翻炒片刻後,即可倒入適量的雞湯,小火煮開,當然沒有雞湯用清水煮就可以;

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第五步,待鍋煮開後,將肉餡用手捏成丸子狀,放入在鍋中,待全部做成丸子放入鍋中後,即可轉至大火,待煮至丸子全部浮起的時候,加上些許的食鹽調味,即可關火盛出享用。

烹飪小技巧:1、天冷要多給家人喝丸子湯,用豬肉搭配香菇、胡蘿蔔、芹菜等食材做成丸子,然後再搭配冬瓜一起煮,這樣的湯不僅是口感好,營養價值還非常高,將芹菜放入丸子中,還可以解決孩子不喜歡喫芹菜的問題,多種食材的搭配,相信家人也會非常喜歡,這碗湯隔三差五給家人喝,身上也能暖暖的,當然做丸子的時候,還可以根據家人的喜好自行搭配其他食材。

2、小編有話說,做丸子湯有技巧,首先放入的食材都需要跺成細細的末,這樣纔可以與豬肉充分融合在一起,而且給其中拌上點食用油,可以鎖住食材的水分,變得嫩滑多汁;其次,煮湯的時候,用雞湯、高湯或者是清水都可以,按照個人的喜好做即可;最後煮丸子的時間不宜過長,待全部浮起即可。小編這段時間經常給家人煮丸子湯喝,隔兩天給家人做一次,驅寒暖身還滋補,家人都很喜歡。

如果你認爲丸子湯的做法還不錯,歡迎收藏起來學着做,或者是分享給更多的人學習!

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