哈登胖了！這可能是一個令人悲傷的消息。過去的兩個賽季，哈登憑藉自己的努力先後成爲了MVP候選人和MVP，但是在兩年前的哈登還不是這樣，他混跡於夜店，和卡戴珊戀愛，成爲了歷史上第一個場均29分錯失最佳陣容的笑柄。不過這兩年哈登做了三件事才擺脫了這些困境，不過今年夏天哈登再次發福，需要謹慎對待，避免讓自己的努力前功盡棄。

最近哈登是曝出了一組訓練拳擊的照片，但是在照片中可以清楚的看到，哈登的肚子都開始起來了，沒有了清晰的腹肌，整個身體的輪廓明顯沒有上個賽季那麼的清晰。在今年殺進了西決並且當選了MVP之後，哈登就被曝出帶着兩個名模去旅行，並且再次混跡夜店，這對於火箭明顯不是什麼好消息。

哈登從進入聯盟之後也不是以身體和訓練見長，但是他在2016賽季因爲卡戴斯的事情一度到了一個拐點。在當時哈登和卡戴珊的事兒影響了整個火箭隊的進程，並且在那個賽季早早的出局，哈登也成爲了歷史上第一個場均29分最終錯失最佳陣容的第一人。不過從那之後，哈登做了三件事情最終讓他修成了MVP。

第一，就是和卡戴珊分手。2016年夏天哈登前所未有的沒有去夜店，只是在刻苦的訓練，最終的結果就是哈登在2017賽季成爲了MVP頂級熱門人選，最終只是惜敗給了場均三雙的韋少。但是在這之後哈登依然算得上是清心寡慾，繼續保持進步並且最終在上個賽季拿下了自己生涯的第一個MVP獎盃。

第二，訓練程度。哈登的訓練在過去的兩個賽季一向非常的努力，特別是在上個賽季哈登赤膊訓練的照片曝出，驚呆了很多的球迷和網友，他們覺得哈登確實是付出了足夠的努力。而在比賽中的效果就是，哈登在過去一個賽季被德安東尼賦予了新的任務，在低位進行錯位防守，並且成爲了低位防守對手命中率最低的那個人，這都是因爲哈登在力量上提高了一個檔次。

第三，自律。不怎麼去夜店對於哈登來說真的不是一個容易的事兒。但是在今年夏天哈登似乎有復甦的跡象，那個夜店小王子似乎也回來了，他不斷的出現在各種夜店，從他現在的身形來看哈登的訓練確實不如過去兩個賽季刻苦。所以對於哈登而言，從一個超霸的身材變成了“安全氣囊”可不是什麼好事兒，這幾年的付出讓哈登位列頂級，如果稍有放鬆可能就會重蹈覆轍。