傳統佳節，親人朋友在一起相聚，難免高興喝一杯，但酒喝多了容易對身體造成損害，這三種食物是酒的“剋星”，喝酒前後喫點，能讓身體更快排出酒精，使人更輕鬆。

蜂蜜

蜂蜜中含有特殊成分，可以促進酒精的分解和吸收，幫助減輕頭痛症狀。蜂蜜中的果糖，和另外的糖儲存方式不同，在人體內會和酒精的新陳代謝競爭，這種競爭會防止酒精的迅速變化，因而可防止和緩解次日早晨人起來由於醉酒引起的頭痛。可以在飲酒前後，用餅乾蘸着蜂蜜喫，也可以直接蜂蜜沖水喝。

葡萄

圓圓的葡萄味美，喫起來也方便，是很多人喜愛喫的水果。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒的目的，在飲酒前喫，還能預防醉酒，所以如果應酬任務較重，可以在飲酒前，多食用一點葡萄來預防。

香蕉

香蕉易食用也很容易能買到，基本上水果店裏一年四季都能買得到，酒後喫一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。

酒雖好，可不能貪杯哦，適量的飲酒，能促進人體的血液循環和新陳代謝，爲身體帶來一定的好處，但如果酒過量則容易讓身體受傷，產生酒精肝等系列疾病，還可引發心腦血管疾病，中風等多種危害，因此，在解酒的同時，根本上還是要控制飲酒。