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美白其實很簡單 但最最最重要的就是自己堅持。夏天就要到來，一定要做好美白工作，這樣才能白白嫩嫩過清爽的夏天呀！

想要變白 其實也簡單 一定要做到以下幾步：

1.不要熬夜，這樣可以減少黑色素在皮膚的沉積

2.多喫維生素E、維生素C，和含有維生素C、E的水果、蔬菜。

3.不管天晴下雨，室內室外，都請做好防曬。

4堅持美白補水無論是補劑、外用美白產品、防曬都必須得堅持底，才能美白喔~

5.選擇含有煙酰胺成分的洗面奶、護膚品

6.如果以上都做不到，那還有一個立即見效的方法，那就是美白麪膜啦！

現在最有效的就是煙酰胺面膜了，可以美白強效補水！像我在用的就是米可兒煥顏亮採面膜，也就是米可兒煙酰胺小白膜效果就不錯～

最近睡覺前一直有用這個，真的敷在臉上好滋潤的說，溫和，沒有刺激感～ 我一般用這個面膜之前會在臉上塗一個其他的作用的精華打底，再用這個面膜，效果真的好nice～肌膚感覺吸收飽了精華，摸起來真的好Q彈，而且包裝也很美膩，透明的包裝袋，可以清楚的看到精華液超多的，無任何添加劑，敏感肌孕婦都能用的一款面膜，我個人認爲很好用呀，可以提亮自己的膚色 還能美白，保溼，讓自己的皮膚白到發光 哈哈哈

最後一點，其實靠產品要堅持用 ，自己配合着不要熬夜，少喫辣，多喝水，營養搭配，每週敷兩到三張美白麪膜就好了，夏日就要美美噠不是嘛 嘻嘻

米可兒煥採亮顏面膜，也叫煙酰胺小白膜。它裏面含有煙酰胺、大米發酵產物濾液、熊果苷等美白成分。還特別添加了角鯊烷和積雪草提取物與等3重修護抗敏的成分，無化學防腐劑，無香精，無色素、無酒精、無重金屬、無熒光劑、無激素，溫和提亮，敏感肌和孕婦也能使用哦~

它的膜布是超輕薄超服帖的桉絨膜布，能將大量精華快速傳導到肌膚深層，敷15-20分鐘後，能感覺到肌膚的水潤透亮哦~