持續高溫“烤驗”小心得空調病
這兩天網上出現了日韓持續高溫天氣,導致因酷暑死亡人數超過30人,最高氣溫達41度。其實不止日韓,全球多個地區也出現罕見高溫天氣,歐洲多數地區也都發生了森林火災。
我國也出現了“持續高溫天氣”江浙滬一帶最爲明顯,如此高溫其背後到底是啥作怪?
專家解釋——因爲副熱帶高壓偏南強,盤踞長江中下游地區,氣流下沉,高溫少雨,導致高壓一直較爲強盛。(你們聽懂了嗎?小編是離開空調活不了)
這麼耶的天氣,不少人調侃“我這條命是空調給的”但是開着空調睡覺對人體的危害你瞭解嗎?用了這麼多年空調,空調正確打開方式你真的有get到麼?
到底什麼是空調病?
1、腹痛腹瀉,室內溫差大導致消化功能失常引起腹痛腹瀉。
2、感冒發燒,從炎熱到低溫環境會引起感冒咳嗽、哮喘、肺炎。
3、頸肩腰腿痛,長時間暴露在涼風下,會出現肌肉疼痛。
4、頭暈頭痛,含氧量不夠的空間會引起頭痛,記憶力減退。
爲了不得空調病需記住以下幾點(注 意 看)
1、空調開26度最適宜,室內外溫差不要超過7度。
2、空調風往上吹,避免直吹,背後吹。
3、每隔2小時開窗通風,封閉空間缺氧會頭痛。
4、早晚別開空調,溫度低時到戶外做運動,呼吸新鮮空氣。
5、多喝水防止水分流失導致皮膚乾燥,喉嚨乾啞,多喫維C
6、常備一件長袖,上班族應備一件開衫避免着涼(佛系人生)