豆芽的好處我就不多說了，飲料瓶子發豆芽比傳統家裏發豆芽的方法發出的更粗更長，先看一下成果，這是以前發的綠豆芽、黑豆芽：

所需要的原材料：

綠豆、黃豆、黑豆都可以、但是一定要今年的新豆子且沒有在冰箱冷藏過的、可口可樂塑料瓶、 遮陽的布、紙箱子、塑料袋

步驟如下：

1、把豆子泡24個小時左右，準備發豆芽，我家沒有黃豆和綠豆了，就用黑豆吧，最後脫了皮也是黃豆，嘿嘿。。。

2、準備塑料瓶子，把可口可樂瓶子底下鑽幾個眼 （爲了每天澆的水都能不積在瓶子裏，保證豆芽的新鮮） 把瓶口錐形的那部分剪掉，爲了瓶內通風和倒水。PS：瓶子底的眼，我是在做飯的時候用鉗子夾着釘子在火上燒熱，然後鑽眼。

3.首先準備一個能裝下你所有瓶子的塑料袋，和小托盤一個。

4、把托盤放進塑料袋裏，大小正合適哦，如果沒有托盤，大家也可以找別的代替，就是防止等瓶子放入塑料袋，瓶子底部不透氣，底部的豆芽容易變壞變色。

5、把泡好的豆子裝入瓶子，一般爲瓶子高度的五分之一，給豆芽留出足夠的生長空間。

6、裝好之後再水龍頭上這樣沖水，

7、把水流出去

8、直到不滴水。每一瓶都這麼衝一遍。。

PS:以後每天三次的沖水都要重複4.5.6這三步哦。一定要把水控的不滴水了纔可以哦。要不豆子容易壞哦.如果家裏很熱，一天可以衝四遍甚至五遍都可以。

9、衝完水後把瓶子們裝入塑料袋內。

10、把裝好瓶子的塑料袋放入這個手提袋中，這個手提袋比較厚不透光（也可以用紙盒子代替）

【紙殼子一定不能透光，如果是綠豆見光了就會發紅髮苦，黃豆和黑豆會發綠】

11、找一塊布，如果布不透光可以薄一些，我這款有點透光，所以就摺疊了N層，直至不透光

【布多疊幾層一定不能透光，如果是綠豆見光了就會發紅髮苦，黃豆和黑豆會發綠】

12、然後把準備好的布用水溼透，擰的不滴水，蓋在瓶子上面，這樣可以保證透氣，又保溼。兩面往下掖一下，不要漏光哦

13、然後把塑料袋口稍微一交錯，防止家裏太乾，乾的太快。

PS:以後每天三次的沖水都要重複6、7、8這三步哦。一定要把水控的不滴水了纔可以哦。要不豆子容易壞哦.如果家裏很熱，一天可以衝四遍甚至五遍都可以。 很多辣媽有疑問不是不能見光嘛？這樣拿出來沖水沒事嘛？其實所謂的不能見光是在豆芽生長的大部分時間不能見光、沖水的過程最多5分鐘就完成了。是沒關係的。

看這豆芽長得標誌吧？

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