送你一本不丹旅行百科全書

在白日夢包下兩架飛機

邀請夥伴們一起飛越雲上的不丹之後

這場始於雲上的春節大Party

收到了大家很多熱烈的問詢

而第一架“白日夢號”也即將滿員

爲了回答夥伴們出行前的疑惑

也爲了讓更多人瞭解不丹這個神奇的國度

在此

白日夢傾情奉上關於不丹的“百科全書”

不丹在哪裏，是不是很遠？

不丹王國離西藏很近，是中國的鄰居。它位於中國和印度之間，喜馬拉雅山脈的東段南坡，是一個面積只有3.8萬多平方公里（大約2.5個北京那麼大）的內陸高山小國，人口也只有70萬左右。如果乘坐2018年春節限定“白日夢號”KB801從香港直飛，空中飛行時長僅爲4小時40分鐘。

在宗卡語中，不丹被稱爲“主域”，意爲雷、龍之地

所以不丹也常被稱之爲“雷龍之國”

“不丹”一名來自梵語，意思是“吐蕃的終結”

暗示不丹是位於西藏文化能夠傳遞的最南端

不丹人來源於古代西藏人

跟藏族同源的門巴族是現在最接近不丹族的民族

不丹可以自由行麼？

雖然現在自由行已經成爲趨勢，但想去不丹自由行是萬萬不可能的，除非你嫁/娶不丹當地人。因爲不丹政府規定，所有前往不丹的遊客必須通過當地旅行社才能入境，這樣便於當地管理。不丹政府扶持了一大批地接社，但服務質量良莠不齊，優質的中文嚮導更是少之又少。所以，在語言不通文化不同的不丹旅行，選對嚮導很重要，這將直接影響我們能夠感知到哪種層次的不丹。

不丹消費高麼？

爲了保護本國的生態和自然環境，不丹政府不僅限制揹包客的自由行，而且強制收取每位遊客日均250美金的最低消費（包括基礎水準的喫住行費用），所以不丹從來都不是一個低價可去的目的地。但這份限定也減少了每年前往不丹的遊客人數，只有約7000人，所以選擇去不丹的你，是特別又小衆的那一個。

不丹貨幣10努扎姆的正面赫然映着前任國王

吉格梅·辛格·旺楚克的“證件照”

鑑於不丹與鄰國印度的親密關係

不丹努扎姆與印度盧比等值

不丹簽證好辦麼？

不丹簽證不難辦，只是不能個人辦理，必須通過不丹政府授權的不丹旅行社來辦理。不丹簽證是電子簽證，需要的材料也很簡單，只需提供護照首頁和電子版照片即可，但需要注意護照有效期需在回程日期後6個月以上，並且至少有兩頁以上空白簽證頁。

去不丹乘坐哪個航班比較好？

由於不丹尚未與中國建交，以往前往不丹必須要經由泰國印度或尼泊爾的城市轉機，不僅航程時間較長並且需要辦理轉機國家的過境籤或落地籤。如果乘坐“白日夢號”KB801前往不丹，根據香港入境事務處的規定，持有中國護照、第三國簽證、聯程交通票據的，過境香港可免籤停留不超過7天，無需往來港澳通行證和香港簽註。

小提醒：如果之前曾借第三國簽證進入香港但放棄繼續前往第三國，僅在香港逗留後直接回國，信息會進入入境黑名單，下次再憑護照進入會有被拒絕入境的風險。這樣的情況建議同時帶好通行證並加簽。

帕羅機場也是一個神奇的所在。因爲不丹地處喜馬拉雅山谷之中，帕羅還算相對比較平坦的地方，所以才能開闢出一條飛機跑道。不丹全國境內一共有隻兩個機場，最大的國際機場在帕羅，另外一個民用機場在布姆唐，每天從帕羅飛往布姆唐僅僅只有一個航班，飛行時長約25分鐘。由於帕羅機場沒有塔臺及任何導航和電子通訊設施，所以飛往帕羅的航班只能在白天起飛或降落，飛行員完完全全只能依靠飛行員的肉眼導航。目前，全世界僅有八位飛行員通過了肉眼導航的考覈，有資格駕駛飛機去飛抵不丹這個神祕又封閉的國家。

不丹皇家航空公司飛機的駕駛室

貼着喜馬拉雅山脈的崖壁呼嘯而落

一定是一輩子都難忘的飛行體驗

不丹和國內有時差麼？

不丹國內和北京時差僅2小時，即北京時間10:00，不丹時間爲08:00。所以在不丹，你可以名副其實地“假裝”早睡和早起。

不丹當地治安怎麼樣？

不丹是一個比較安全的旅行目的地，治安良好，民風淳樸。但是出行在外仍然建議大家保管好個人財物，隨身攜帶貴重物品，不要把貴重物品放在酒店或車裏。

不丹氣候如何？

不丹地處亞熱帶，由於位於喜馬拉雅山脈南麓，地勢北高南低，海拔高度變化急劇，相差懸殊，加之印度洋暖溼季風氣流的影響，各地氣候相差較大。2月份屬於冬季，不丹平均溫度爲-4℃至16℃，早晚溫差較大。雖說更多人會選擇在春暖花開的5月~10月前往不丹，但冬日裏山谷中瑩白的飄雪和清冽的空氣，也是別有一番滋味。

在不丹呼吸會缺氧麼？

一說到地處喜馬拉雅山脈南麓，大家第一印象就是不丹和西藏海拔一樣高。但實際上不丹的海拔並不算高，城市中幾乎不會出現缺氧的情況。首都廷布海拔約爲2500米，相當於中國雲南的麗江，另外幾大城市的海拔也都不太高，所以夥伴們心理上不必恐慌。不丹最知名的景點中只有虎穴寺和多楚拉山口海拔相對較高，可能需要注意高原反應，但海拔也僅在3200米上下，和青海湖差不多。

在晴朗的冬日遠眺雪山之巔

別有一番風味

爲什麼不丹讓人心生嚮往？

1907年才成立的不丹王國，於1974年開放外國人入境，現在旅遊業已經是不丹的重要經濟支柱之一（僅限團隊行），另外一個最大的經濟產業是水利發電，不丹利用地理和水域的優勢發電供給印度換取部分現代生活的物資。

不丹經濟相當落後，是世界上最不發達的國家之一，同時又是一個幸福感滿滿的地方。國王旺楚克更是宣佈用GNH（Gross National Happiness國家幸福力）代替GDP作爲國民生活幸福與否的標準。所以，不丹便冠以了世人“世界上最幸福國度”的標籤。

不丹全國只有兩個機場，一條國道，沒有鐵路，犛牛、騾、馬至今依然是重要運輸工具。不丹還是世界上最後一個開放電視與網絡的國家。不丹雖然貧窮但並不閉塞，如今，不丹的年輕人們也經常出沒在國外流行的各大社交網站中，而且超過60%的政府工作人員更是海外高校的留學生。

不丹崇尚與自然和諧相處，擁有世界上最多樣化的動物棲息地和植物生長環境。它的動植物種類密集程度在世界上處於前10%的國家之列。森林覆蓋率在亞洲位於首位。在不丹，沒有濫伐現象，而是適度科學合理地開發山地資源。山民砍一株樹需要得到政府的特別許可，國有林區伐木必須經過嚴格審批。未受破壞的生態系統使不丹成爲稀有和瀕臨滅絕的動植物家園。藍綿羊、藍楹花、野罌粟和罕見的雪豹就在這個與世隔絕的環境中生長。

目前，它的植物種類超過5500種，包括許多稀有和瀕危滅絕的物種。哺乳類動物種類達到165種，在鋪滿大地的鬱鬱蔥蔥之中，還有770種鳥類在盡情翱翔。

盛開在堡前的藍楹花

不丹有什麼神奇動物麼？

不丹不僅有神獸，它還是不丹的國寶，那就是面相非常憨厚的羚牛。在不丹，羚牛被稱作“塔金”，是一種分佈在喜馬拉雅山東麓密林地區的大型牛科動物，頭如馬、角似鹿、蹄如牛、尾似驢其體型介於牛部和羊部之間，但在牙齒、角、蹄子等更接近羊，可以說是超大型的野羊，活脫脫是個“四不像”。

羚牛主要以草、樹葉及花蕾爲食，一般在白天活動。冬天它們會組成小規模的種羣，抱團取暖，夏天時種羣的數量有可能會擴充到100頭以上。但是年長的公羚牛一般都會“看破紅塵”，大多選擇獨居。羚牛每胎只產一子，平均壽命爲12-15年。不丹境內也只有幾百只，所以非常珍貴。

不丹郵票上的羚牛特寫

憨傻的面相中眼神透露出一絲凌厲

一隻四腳站立在木墩上的羚牛

十分特立獨行

如果不丹有名片，上面會印着什麼？

仁波切

仁波切源於藏語，原義是“珍寶”，意義與和尚、阿闍黎、喇嘛、高僧相近，是對藏傳佛教上師的一種尊稱，也就是漢語裏常說的“活佛”。在不丹，仁波切並不是只有一位，政府會賜予仁波切領地，供他在此修習，仁波切也會以供養小僧人的方式回饋。所以，在不丹旅行時，拜訪“活佛的山頭”，是一種頗有趣味的“修行”。

宗教在不丹人的生活中佔重要的地位。每個家庭至少要有一子一生爲僧。在廷布街頭，身着紅色袈裟的喇嘛教信徒比比皆是。不丹僧人比士兵多。雄偉的寺院，莊嚴的佛塔處處可見。寫滿經文的五彩經幡更是迎風搖曳，蔚爲奇觀。

不丹宗堡裏歡跑的小沙彌

旺楚克王朝

旺楚克王朝是不丹的現今王朝，由旺楚克家族統治，原爲不丹地區部落首領之一，1907年之前利用武力和英國的幫助統一了不丹地區，擺脫清政府的統治併成爲一個獨立王國。現任不丹國王吉格梅·凱薩爾·納姆耶爾·旺楚克，是旺楚克王朝的第5代君主。他在17歲的時候，便從前任國王吉格梅·辛格·旺楚克手中接下重任。吉格梅·凱薩爾·納姆耶爾·旺楚克先後在美國菲利普學院、卡森學院、威廉姆斯學院和英國牛津大學接受高等教育，最終獲得政治學碩士。

不丹現任國王和王妃很受國民尊重

二人的愛情故事也被大家津津樂道

虎穴寺

不丹國內最神聖的佛教寺廟，被譽爲世界十大超級寺廟之一，坐落在Paro山谷中3000英尺高的懸崖壁上。傳說中的第二位佛，蓮花生大師騎虎飛過此地，曾在一處山洞中冥想，就是現在的虎穴寺，讓此地成爲佛教教化之地。

雲上的虎穴寺

不丹郵票

不丹是鼎鼎有名的“郵票王國”，其郵票在全球集郵屆都十分有名。1962年人類第一枚會唱歌的唱片郵票就誕生在不丹。至今不丹在郵票設計、印製和材質的多樣性上，一直處於世界領先地位，並多次在國際郵展上獲獎。目前不丹也始終保持着使用特殊材料印刷郵票最多的世界紀錄。油畫效果凹凸的硬紙郵票、鋼箔郵票、圓形金屬郵票、唐卡絲綢郵票、三維塑料郵票、塑料唱片郵票、香片紙郵票等都是製作精美的收藏品。

不丹郵票曾爲不丹在國際上掙了第一桶金

這枚雪人系列的郵票

畫得是喜馬拉雅山大名鼎鼎的雪人Yeti

雪人的傳說和故事在不丹很是盛行

不丹旅行有什麼特別體驗？

不丹是一個集“喜馬拉雅風光”、“藏傳佛教文化”、“極致體驗”於一身的國度，雖然西藏和尼泊爾以及印巴的某些區域也有喜馬拉雅風光和藏傳佛教文化，但從身心的極致體驗來說，不丹更勝一籌。這片世外桃源般的小衆目的地備受發達國家遊客的青睞，吸引了世界頂級酒店集團的駐紮，如安縵，COMO等。

不丹位於喜馬拉雅山脈南側，境內多山，多河流，氣候溫和，得天獨厚的地理條件孕育了不丹絕美的自然風光。在不丹，不僅能夠在多楚拉山口（海拔3140米）遠眺喜馬拉雅山脈，看到包括珠峯在內的4座8000米級雪山；還能健行於鄉村小道，拜訪不丹平常人家，領略自然純樸的田園風光。

不丹是一個全民信教的國家，佛教在不丹佔有非常高的比重，以至於不丹人民從不殺生。不丹的佛教不同於我們中土的大乘佛教傳，而是西藏密宗傳承的小乘佛教。不丹境內所有人禮佛的心態也與其他地方截然不同，比如大乘佛教講究真善美，要度己及人，但在不丹的佛教體系裏，只傳遞了一件事情，那就是就是告訴你不能爲惡，要多行善事。否則，死後必被打入十八層地獄或者墮入六道輪迴，遭受比死還巨大的痛苦。

在不丹的各地散落着大大小小的宗堡，很多人家中都擺着佛龕，不丹的民居建築也充滿着佛教建築的氣息。因爲這些，不丹也贏得了“佛的國度”的美譽。

不丹住宿有什麼特色？

安縵度假酒店

很多“安縵癡”都說，“如果沒有安縵，我不會選擇去不丹，而爲了入住安縵，我可以一去再去不丹”。這家全球緩慢發展只有33家的頂級奢華酒店，安縵，在不丹巴掌大的小國，卻有5家Lodge。每一處選址都格外講究，不僅環境幽靜，時光祥和，而且都坐落在不丹最爲寶貴的朝聖古蹟中。每個lodge，都有故事可說；每個lodge，都講述着不同維度下的不丹。

所有的這五家安縵都是不丹皇室所提供的租地，廷布安縵甚至就在不丹皇太后居所的隔壁。帕羅安縵是國王的部分私有財產，普那卡的是國王姐姐的房子，崗提也是一樣，而布姆唐的安縵最特別，它是由石頭砌成，坐落在旺楚克家族最早的發源地，建築非常有特色。

不丹安縵的主設計師Kerry Hill，一直都是安縵酒店的御用設計師。他秉承着巴瓦的設計理念，以極簡風格來呈現少即是多，並將這個理念在不丹的5家安縵發揮得淋漓盡致，以線條來呈現酒店整體風格的硬裝設計。

烏瑪酒店

大名鼎鼎的烏瑪酒店就是當年劉嘉玲梁朝偉婚禮舉辦地，也是因爲這個原因，這家COMO度假酒店集團旗下的烏瑪在旺季時很難被預定，而入住最多的客人就是中國人。不過頂級度假酒店也不是徒有虛名的，位於普納卡的烏瑪酒店可以算是全不丹景色最美的酒店，這家酒店只有11間客房，假如能有幸住在這裏一晚，一定不虛此行。

其他甄選酒店

不丹還有很多其他的度假酒店，雖然地理位置和配套設施不一定有安縵和烏瑪這麼好，但性價很高，也非常值得體驗。我們甄選的艾美酒店，Dhensa，泰姬，都是國際或當地精品酒店，各具特點，集不丹傳統的民俗色彩和現代化的酒店設備，也都屬於頂級酒店。

去不丹旅行有什麼禁忌？

不丹是世界上唯一一個以藏傳佛教爲國教的國家。這裏的人們虔誠善良，不殺生。整個國家都被濃濃的宗教氛圍浸透着。在不丹訪問參觀寺廟城堡和其他宗教機構要着裝莊重，女士需穿過膝裙子或合適的寬鬆褲子，進寺院裏不能穿涼鞋/拖鞋，不允許抽菸，在進入寺廟前請脫帽，以示對神靈的敬意。不要穿性感緊身的衣服或者短褲在街上走，這樣會讓不丹人反感和憤怒的。在指佛像時，忌諱用手指直接指點，請手掌向上，用手掌指向佛像，在寺廟的主殿內不能攝影。在轉白塔或者廟宇時，請順時針方向行走，不要逆時針方向。在廟宇席地而坐時，請盤腿而坐或者跪坐。

不丹人民的生活有什麼特色？

不丹“國標”

在不丹，國內教育、醫療等社會服務都是全民免費的。爲了保留傳統文化，民衆上班、上學必須穿着傳統服裝：男人穿“幗”（Gho，連身及膝短袍），女人穿“旗拉”（Kira，連身長裙和薄外套）；所有建築也得依照傳統形式搭建，不論是醫院、銀行、學校或是民宅，也不論用的材質是泥土還是鋼筋水泥，必須遵循傳統的風格。雖然該國仍維持傳統古國的模樣，但至今境內還沒有被聯合國認定的世界遺產。