今天，在家无意间刷到一则求助帖，说的是一个妈妈，因为自家孩子太爱哭，让她觉得十分忧愁。

我想我能理解这位家长的烦恼，因为对于大部分父母来说，如果女孩爱哭，会觉得孩子太脆弱了，不好，如果是男孩爱哭，又会觉得孩子缺乏男子气概，也不好。

所以，当孩子哭泣时，父母的做法是，立刻要求孩子别哭：“不许哭，一点点小事，又什么值得哭的。”“哭什么？没出息！”“男孩子要坚强点，别哭！”……

爱哭真的不好？

首先，我们先来看个何炅的故事，何炅曾在采访中说过，小的时候，每当他和他哥哥打架，他爸爸也会对他说：“不许哭！”但何炅说，每每听到爸爸这句话，他反而哭得更厉害了。

然而，长大后的何炅，爱哭的性格也没有改变，但这点并不影响他成为优秀的主持人呀，在节目中，他常常会因为别人的一句话，一首歌或者一支舞，一段经历，潸然泪下。

何炅的这种“专业陪哭”，不但不让他丢人，反而让观众觉得他更真实了，因为共情，让他切实地感受到身边人的感受。

丹麦著名心理治疗师，伊尔斯·桑德曾经说过：

“爱哭，是因为拥有高敏感特质”

所以说，

对于爱哭的孩子来说，爱哭可能仅仅是因为他更敏感而已，更容易与人共情。可见，孩子爱哭，并非坏事。

不许哭=伤害孩子

电影《头脑特工队》中的小女孩莱利，她的生活受5种情绪掌控，每当她想哭泣时，其他4种情绪就会阻止她哭，因为他们觉得：悲伤是不好的事情，不可以哭泣。

但这种阻止，并没有使莱利更快乐，长期无处释放的压印，让莱利崩溃。直到后来，她放声大哭后，，才找回了真实自己。

生活中，很多父母都会要求孩子：要阳光，要积极，不可以哭泣！

很多孩子也很听话，只要父母说不许哭，他们就不再敢哭了，可是，你有没有想过，这时候的孩子，真的不悲伤了吗？

事实上，这会让孩子的潜意识中觉得，“哭”不好，因为爸妈不喜我哭，所以我不能让爸妈讨厌。身体的疼痛，跟父母不接纳自己比起来，更让孩子悲伤。

情感引导

不同阶段孩子的哭泣，很有很多种意义，婴儿时的哭，多是因为生理需求，3岁以后的孩子，哭泣含的意义就更多了。最能缓解精神负担的“良方”，是眼泪，心理医生纳杰日达·舒尔曼曾这样说过。

那么，面对孩子的眼泪，父母该如何处理？

第一、平稳自己的情绪

孩子哭泣时，父母要做的首先是，要学会处理自己的情绪，保证自己的情绪不被孩子影响，因为，一旦父母被孩子的哭声弄得心烦时，很有可能会抑制不住自己的怒气，会冲孩子发火，这样，就加重了事情的后果。

第二、拥抱孩子，给予安抚

不管孩子是什么原因而哭泣，父母能够蹲下来，拥抱孩子，拍拍孩子肩膀，陪伴在他身边，对孩子来说，这是非常有用的。

如果孩子是因为悲伤或受了挫折而哭泣，这时父母可以告诉孩子：“我知道这件事情让你很伤心，没关系，哭一会，不管什么时候，爸妈都会陪在你身边。”

家长的理解及包容，会让孩子觉得无比的温暖及安慰。

若孩子无理取闹而哭泣，父母需要做的只是静静地在一旁看着就好，等他情绪发泄完成后，就会自己安静下来。

第三、等孩子哭完、引导孩子阐述哭泣原因

当孩子不哭了，情绪慢慢平复下来后，父母可以轻声询问：“妈妈知道你很难过，如果你愿意，能否告诉妈妈，你发生了什么事情吗？看看我们能不能一起想办法解决。”

若孩子当下不愿意说，你也莫需强迫，等下次找机会再问就好。

让孩子学会与父母分享自己情绪，当孩子感受到自己情绪被接纳理解时，他慢慢地也会懂得梳理自己的情绪，甚至能学会与人共情。