也许在吃货圈,有着这样一个心照不宣的定律:网红美食=超级难吃!

  到底是有些“网红美食”真的是既贵又难吃,还是因为你根本就没有吃到过真正颜高味好,还爆火的美食啊~

  今天,就为大家墙裂推荐这款好吃到暴风哭泣,而且健康还高颜值紫薯酸奶盒子!

  不管是作为早餐、零食还是下午茶,都比那些自诩低脂低卡的蛋糕盒子健康太多,好吃太多。关键还简单到连十级手残党都认为:天选之人,就是我了吧!

  拿出来倍有面,简单3步就轻松搞定,快学起来吧!

  食材:

  紫薯100g、即食燕麦25g,酸奶120g, 坚果仁/蓝莓(你喜欢的水果)若干;

  制作:

  1.紫薯洗净去皮切块蒸熟,蒸熟后压成泥加10g牛奶搅拌均匀。

  2.把紫薯泥铺在盒子最底层、压平后放燕麦,一样铺平,然后倒一层酸奶、撒上坚果仁或香蕉蔓越莓蓝莓都可以。

  3.放入冰箱冷藏一晚上就ok啦~!

  tips:

  1 想要颜值高的好看分层,酸奶一定要选粘稠的。

  2.铺燕麦的时候,边缘要比中间铺的厚一些。

  如果你还对爆火美食存在误解,那就不妨尝试一下这款紫薯燕麦酸奶盒子吧,肯定会让你目瞪口呆哒~

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