清洁是皮肤护理第一步，是基础，正确的洁面可以恰到好处地去掉验上多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子生支保持最好的酸碱度和最佳的状态，之后的护肤品才能充分发挥作用，收到事半功倍效果。

无论用什么样的产品，有一点必须注意:清洁方式一定要温和。要记住健康的皮肤有自我更新的能力，它会根据身体的需要进行代谢和修复，皮肤为我们提供保护，我们要善待皮肤，不要使用任何过激的手段，以免破坏了保护屏障。

清洁产品太多了，该如何选择

选适合己的先面奶，就为正确护理皮肤迈出了重要的第一步。如今球，如选择首先要请清楚，无论它的名字是什么，洁产是一的主要成分都是由油相物、水相物、表面活性剂、保湿剂等几部分构成。其中添加的成分多少决定了产品的不同性能。一般来说，泡沫越多的产品，清洁的能力越强，比较适合油性皮肤的人使用；而添加了较多润肤成分的产品，泡沫就比较少，质地比较温和，适合干性皮肤的人使用。

对于洗面奶如何选择，要记住几点:

（1）好的洗面奶，洗完之后脸上的皮肤摸起来滑滑的，没有绷紧的感觉。如果每次洗完脸后，都觉得皮肤紧绷绷、涩涩的，那么你的清洁可能过度了。（2）洁面产品并不是泡沫越多越好，很多洗面奶，添加了高浓度的润肤成分，并没有很多泡沫，却能够洗得很干净，同时又可以为皮肤提供保护，值得试试。

（3）皮肤的表面是弱酸性的，这是皮脂膜完整的标志。你的洗面奶最好是在这个酸度，不要不小心洗掉了保护膜。

（4）对于干性皮肤和敏感性皮肤的人，并不是每次洗脸都要使用洗面奶，如果没有使用特殊的化妆品，很多保湿霜仅用清水就可以洗掉。

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