宝宝一旦着凉，就容易因机体敏感而流鼻涕，同时流鼻涕也是宝宝感冒的初期症状。

如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重，不影响孩子的正常进食及睡眠，那么家长不必过分的担心，注意平时的保暖，物理治疗等就可痊愈。若较为严重，并伴有腹泻、高烧（≧38.5℃）、恶心等则需要适量的用药或者看医生了。

小孩流鼻涕如何护理

1、热敷：

用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。

2、泡脚、多喝温开水：在睡觉前用温热水给宝宝泡脚，也可在水里加几片生姜片，御寒。

3、清理鼻涕：当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，妈妈可借助吸鼻器，帮宝宝清理鼻涕。

4、提高室内温度或者保持室内外温度平衡：由于宝宝对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡，让宝宝外出时亦不至于突然觉得接受不了。

5、蜂蜜蒜泥：这个食疗并非所有宝宝适用，1岁以内的宝宝是禁用的，因为12月以内的宝宝食用蜂蜜可能会有中毒的可能。一岁以上的宝宝可以尝试，做法是取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用80℃左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝4~6次，对流行性感冒流鼻涕很有效果。

6、葱白煮水：葱白煮水对缓解宝宝感冒流鼻涕很有效果，将葱白切至手指长短即可，然后加入300毫升左右的水煮开，若是宝宝觉得太刺鼻不愿意喝，则可适量的加些冰糖，让宝宝更易接受。

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