他原是成家班的成员，1959年出生于泰国，在1980年加入成家班，此期间参与演出动作片数不胜数。但2009年9月遭无预警资遣，之后卢惠光继续从事演员的工作。卢惠光育有二子，妻子时是黎淑贤，两人于2006年离婚后，他至今是处于未婚。据大众了解他是一名泰国华侨，也曾经是一位泰拳冠军(香港泰拳比赛七连冠)。正是由于卢惠光那随遇而安的性格和高超的格斗本领，成龙将他吸纳到成家班中，并成为成龙的死党兼保镖。

当初他和成龙在酒吧认识之后就尽心尽力跟着干了30年，卢惠光是练泰拳出身，腿功的确是非常了得。卢惠光时代的''一字马''都可以说是成家班在不同时代的典范表现，这也是成家班的实力和创造力的完美体现。2010年卢惠光与成龙正式决裂，分道扬镳。成龙在娱乐圈中的位置不可撼动的，无论是事业还是为人处世都非常受人尊重，各国国际大奖拿的数不胜数，还获得了一项奥斯卡终身成就奖，可见成龙在国际影坛上也是非常有地位的。那么究竟是因为什么决裂呢？

在他51岁的时候，却无故遭到了成龙公司的辞退，卢惠光30年的付出却只换来10万港币（人民币8万元），确实太让人心疼了。

据了解卢惠光他最后也迫不得已离开。同时他还是成龙的保镖，一直坚守自己的岗位，跟随在成龙身后，一直卖命相随，正因如此甚至牺牲了自己陪伴孩子的时间。1998年，他与小17岁的亚洲小姐黎淑贤结婚，婚后两人还生了两个儿子。可惜正是聚少离多的关系，两人还是没能走到最后，于2006年分道扬镳。卢惠光说：我是成龙大哥带出来的，如果没有他，我现在过得可能更差了，当年是因为家庭的原因我才主动退出的，而且遣散费不止那些该给的成龙大哥都给了，他没有负我，这件事已经过去多年了，就放过他和我吧。可见他是一个十分重感情讲义气的人。

卢惠光与黎淑贤离婚后，没有新工作的卢惠光，只靠做散工照顾孩子们，记者向他了解遣散费问题，他支吾以对，不想多讲数目是否才十万八万:''总之就不多啦。我现在生活艰难，忙着赚钱养孩子，无谓的开支当然要省，还说吃日本菜，我自己做演员靠外表赚钱，近两年都没有钱打扮。“觉得心淡吗?我不讲啦……我宁愿实际点去赚钱，否则怎么养儿子啊?”

后来的他离婚不到半年，他又认识了小他24岁的新女友，两人相恋至今已有11年了，再加上女友对两个儿子视如己出，一家人感情很好，并且十分幸福。

在之前卢惠光受访时却表示，与心爱女友恋爱这么多年，早已有了共识，不打算结婚。大家在一起最重要是开心！希望他们幸福久久。