市面上的这四种牛奶，既没有营养还浪费钱，不要再给孩子买了！

牛奶是每个家长都喜欢给孩子喝的饮品了，毕竟牛奶的营养价值高，很适合孩子喝。现如今孩子，哪个不是喝牛奶长大的。牛奶里面还有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，而且还含有人体必需的氨基酸，牛奶里面的钾、磷、钙等物质很容易被人体吸收，所以，牛奶很多人都爱喝。

不过，有些人对于一些牛奶会有不良反应，尤其是纯牛奶，其实这种反应叫“乳糖不耐症”，它主要是因为人体缺乏乳糖酶，所以，一但摄入过量的乳品和乳制品，其中的乳糖将不能被完全分解，就会导致腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻等症状。所以，为了预防乳糖不耐症，商家就会制作出多种多样的牛奶了。但是，这些牛奶真的有营养吗？我们来看看吧。市面上的这四种牛奶，既没有营养还浪费钱，不要再给孩子买了！

第一种：高钙奶

说到高钙牛奶，在我们的眼中就觉得它是一种很营养的牛奶了，钙含量肯定非常的高了。所以，很多人都会买高钙奶喝吧。但是，高钙奶真的很“高钙”吗？其实，高钙奶里面确实被人工钙质的牛奶，但是，它里面也含有大量的添加剂和防腐剂吗，为了让牛奶保存时间久，口感好，所以，高钙奶还是少喝为好。而且一般的孩子是不会缺钙的，如果，补过多的钙，还会影响身体健康呢。

第二种：早餐奶

早餐奶顾名思义就是一种适合在早餐喝的牛奶了，早餐很多人都没有时间吃饭，就可以喝早餐奶补充营养了。但是，早餐奶其实是并不能作为早餐吃，因为它都是用各种食材兑出来的，而且还有大量的添加剂，与其喝早餐奶，还不如喝纯牛奶了，纯牛奶的营养更多。

第三种：水果牛奶

现在的市面上，很多人牛奶和水果结合在一起，制作成水果牛奶。但是，这些水果牛奶使用的可不一定是真正的水果，而是各种水果的香精，味道和水果很相似。其实上，用真正水果制作出来的牛奶非常的少。即使是真正水果，但是，里面的添加剂、防腐剂也是少不了的，所以，像这样的牛奶还是不适合孩子喝，所以，还是少买为好，如果家中有的话，把它当作饮料就可以了。