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宝宝和爸爸睡姿神同步，如同复制粘贴，网友：不用鉴定就知亲生的

孩子是父母爱的结晶，他们承载着父母的爱来到这个世界，延续父母的生命，遗传了父母的基因，众所周知，包括血型、肤色、身高等，还有就是父母的行为习惯，也会遗传给自己的后代，比如，睡姿。

图片中父女的睡姿，一模一样，单腿悬挂，一只手放在自己肚子上，太有趣了，这不是偶然，还有许多这样的画面，孩子跟爸爸的睡姿神同步，不用做亲子鉴定都知道是亲生的。不得不感慨，不是一家人不进一家门。

为什么宝宝的睡姿会跟爸爸如出一辙？很大一部分是来自遗传基因，其次，因为孩子出生后，思想、行为、性格都是零基础，都需要父母的引导。父母的语言、行为举止都成为孩子模仿的对象，孩子天生的模仿能力，让他们学会做各种表情、学会说话。长期在父母身边，父母的喜好或者性格都将直接影响小孩，比如左撇子的父母，如果没有及时纠正，小孩会跟着是左撇子；睡姿，平时父母习惯仰睡还是侧睡，久而久之，小孩也跟着一样。孩子就是父母的一面镜子，而父母的言传身教，对孩子一生的影响将是深远。

宝宝的许多习惯，都来自父母，教育要从娃娃抓起，而对于刚出生的宝宝，不是吃奶就是睡觉，很多父母容易掉以轻心，特别对于孩子的睡眠，父母不能粗枝大叶。

因为宝宝在睡觉的时候会存在很多安全隐患。以下几点要特别注意。1、宝宝的睡姿问题

平时宝宝睡觉的时候最好采用仰卧的睡姿，如果孩子自己翻身，变成趴着睡，父母要及时纠正，因为趴着睡容易导致孩子窒息，这样的细节被很多父母忽略了，当真正出事的时候，他们是后悔都来不及。所以初为人父（母），多看书，多向老一辈请教育儿知识，避免掉入误区。

2、宝宝不要睡在父母的中间

孩子刚出生，很多父母疼爱之情溢于言表，对于家庭的新成员，一刻都不想离开，都想保护，睡觉的时候，他们会把孩子放在中间，以为这是在保护宝宝，避免掉下床底，殊不知，这样容易让宝宝窒息。因为小宝宝在中间，父母的衣物一不小心就盖住宝宝的口鼻，父母如果不醒睡，更容易增加窒息的风险。另外，父母都向着宝宝睡觉，增加宝宝吸入更多的二氧化碳，影响宝宝的发育。所以，最好的方法就是让宝宝睡在靠墙的一边，或者单独睡在婴儿床上。

3、不要和其他宝宝一起的睡

如果家里有大宝的，尽量不要让小宝宝 跟大宝一起睡，虽然一起睡可以增进彼此的手足之情，但是大宝还不太懂事，睡觉的时候顾不上小宝，容易发生挤压的风险。还是等小宝再大一点，才一起睡。

4、良好的睡眠环境

父母要给宝宝创造一个安静的睡眠环境，屋里的光线不要太强，睡的床也得有讲究，舒适和安全。宝宝拥有高质量的睡眠，会少点吵闹，父母也更轻松。

5、让宝宝养成良好的睡眠习惯

首先，白天不要让宝宝睡太多，否则夜间容易睡不着，起来哭闹。其次，养成固定的睡眠时间，身边有个亲戚，在儿子三岁之前，晚上七点半就要哄他准时睡觉，一觉到第二天，夫妻俩也可以睡整觉。

由此可见，给宝宝创造一个良好的睡眠环境非常重要，关系到健康成长。但有些父母就会遇到这样一个难题，夜深了，不管使用什么方法，宝宝都不睡，老母亲双眼布满血丝，筋疲力尽，一边的宝宝却无比活力，憨憨对着妈妈笑，这真的让父母哭笑不得，我想更多的应该是痛苦。

对于入睡困难的宝宝，父母该怎么办？1、有技巧哄宝宝睡觉

大部分的宝宝在吃饱后会很快入睡，但也有很多宝宝需要父母的帮助才能放松进入睡眠状态。在哄宝宝睡觉的时候，父母要先确保自己的情绪稳定，语气温和，沉着稳定的动作，这个时候切忌逗宝宝，或者摇晃，否则换来的是更加兴奋的宝宝。你的情绪会直接影响到宝宝的状态，不用因为自己困了累了，就开始急躁或者大力哄抱。可以先抱着宝宝安静的躺一会，使得宝宝更加有安全感，然后自然而然恬静进入梦乡。

2、正确选择宝宝的床上用品

宝宝床上用品的合理选用会直接影响睡眠。尽可能选择平整和硬实材质的垫褥，过于松软不利于宝宝脊柱的发育；被盖，则要选择柔软、透气性强的材质，厚度也有讲究，过厚会把宝宝焐得太热，导致宝宝无法舒适入睡，整体床上用品的颜色要以淡雅为主，定期用开水烫洗，晒透后再给宝宝使用。

3、帮助宝宝养成良好的睡眠习惯

首先慢慢引导宝宝如何区分白天和黑夜，虽然宝宝在幼儿时期无法表达，也不能正确辨识周围事物，但是如果父母在陪伴的时候，正确引导，多和宝宝交流，久而久之宝宝潜意识里是会识别外界的变化；

其次，在宝宝睡觉之前，尽量喂饱宝宝，特别是晚上，晚餐对宝宝来说非常关键，如果没有吃饱，宝宝非常容易在深夜醒来要进食；

第三，白天尽量带宝宝玩耍或者做亲子活动，减少白天睡眠时间；

第四，确保有一个安静舒适的睡眠环境，至关重要，在宝宝睡觉的时候，尽量减少在他周围说话，婴儿是非常容易被打扰，因为缺少安全感，然后在宝宝惊醒的第一时间，如果能够抱抱他，宝宝一般不会吵闹，而是继续入睡。

综上所述，父母希望提高宝宝睡眠质量，应该从睡眠环境，睡眠习惯等方面着手，尽量让宝宝晚上能睡一个安稳的整觉。

以上，关于宝宝睡眠习惯，你有什么看法？欢迎在下面的评论区留言！