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樱桃正当季，是否适合孩子吃？这些宝宝尽量少吃樱桃

又到了樱桃上市的季节，大家有没有打算给孩子买些樱桃吃呢？樱桃的滋味酸甜，几乎所有宝宝都很喜欢，除了出众的口感之外，让孩子吃些樱桃对孩子的身体也是很有好处的。

01

让宝宝吃樱桃的好处

1.

可以为孩子补铁

樱桃果肉含有异常丰富的铁元素，据说每让孩子吃100g樱桃便可以为孩子补11毫克的铁。而铁元素和孩子的造血功能是息息相关的，让孩子多吃些樱桃，可以帮助孩子体内的血红蛋白尽快再生，也可以有效的缓解孩子孩子贫血的问题。充足而高质量的血液可以为人体带来不少好处，比如使孩子身体强健，也有利于孩子智力发育。

2.

可以防治小儿麻疹

在中医理论中，樱桃有发疹解毒的功效，对麻疹这种疾病尤其有效。在西医理论中，樱桃还含有大量的维生素以及膳食纤维，可以有效的帮助孩子提升抵抗力，让孩子变得更加健康。

麻疹是一种相当常见的儿童传染病。发病后会大几率诱发呼吸道炎症，同时也会伴随着红色丘疹。即使治愈后也会为遗留下色素沉积和皮屑脱落的问题。这种疾病每隔几年便会在世界上大规模流行一次，虽然不是非常致命，但仍会影响到患病宝宝的正常生活。因此在麻疹流行的时节里，让孩子多吃些樱桃的确是蛮好的。

3.

对皮肤很有好处

除了含铁量极高之外，樱桃果肉的其他营养含量也是相当丰富的，含有的蛋白质与胡萝卜素要比苹果等常见水果高许多。据说在脸上涂抹樱桃汁可以使皮肤变得更加娇嫩，由此可以推断樱桃是有一定驻颜功效的。让孩子吃些樱桃对孩子的皮肤很有好处。

02

什么样的宝宝不适合吃樱桃

1.

半岁之前的宝宝不适合吃樱桃

含铁量太高有益于年龄较大的宝宝的身体健康，但对于年龄尚小的宝宝来说，摄入太多的铁反倒会给孩子造成一定的伤害。

6个月之前的宝宝消化能力尚且一般，短时间内摄入大量的铁会超出孩子肝脏的负荷能力，不利于肝脏健康。因此大家最好不要让不到6个月的宝宝吃太多樱桃，等孩子长大一些再给他们买来吃是最好的。

2.

体质燥热的孩子不适合吃樱桃

在中医理论看来，樱桃是一种性温的食物，吃得太多是会让孩子染上热病的，对于体质普通或者偏凉的宝宝来说，吃些樱桃无伤大雅。但如果孩子自身体质燥热，或者有些上火，大家就尽量不要给孩子吃樱桃了，这只会给孩子增添更多的健康问题，甚至会让孩子流鼻血。

3.

马虎急躁的孩子不适合吃樱桃

性格过于马虎急躁的孩子也不适合吃太多樱桃，樱桃是有果核的，如果宝宝吃得太快，很有可能会误吞果核。这些果核有几率会卡在孩子的喉咙之中，如果体积太大甚至会阻断呼吸。

因此再让孩子吃樱桃的时候，大家尽量不要让孩子吃得太快。在选樱桃的时候也可以买一些个头较小的樱桃，这样的樱桃果核危险较低。大家也可以自行学习一下海姆立克急救法，这样在孩子喉咙被异物卡住时，也可以立刻施救。

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