进入十月，冬枣这一应季水果开始在市场上销售了起来，其清脆爽口、肉质细嫩的滋味，一直都很受人们的青睐。冬枣不但好吃，其营养价值为百果之冠，素有“百果王”之称。其中富含多种维生素和钙、铁、锌等矿物质，尤其维生素C含量极为丰富，有“活维生素丸”之美誉。大家都知道维生素C具有极强的抗氧化性，可以抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。对于爱美的女性朋友来说是非常不错的一种水果。

冬枣除了可以直接食用滋味，当然用来榨果汁喝也是非常不错的一种吃法，今天我就来和大家分享一款“冬枣苹果汁”的做法。冬枣和苹果两种水果的结合，榨出的果子口感上十分的清甜爽口。同时苹果也是极具营养的一种水果，其中富含矿物质、维生素等营养元素，尤其钙含量颇为丰富，时常吃上一些苹果，有助于代谢掉体内多余盐分，同时苹果酸也可代谢热量，有效的防止肥胖的方法。秋后，我时常都会给家人榨上一杯冬枣苹果汁，好喝又营养，全家人都非常喜欢喝。下面我们就来看一下这款冬枣苹果汁的具体做法吧！

【准备材料】

苹果1个，冬枣200g，柠檬水适量，蜂蜜适量。

【制作方法】

第一步，买来的冬枣用清水冲洗一遍，然后在淡盐水中浸泡5分钟左右，这样可以很好的去除枣皮上残留的农药。冬枣浸泡好后，再用清水冲洗一遍，然后用刀将冬枣对半切开，并去除中间的枣核。

第二步，苹果去皮后清洗干净，然后用刀切成小一点块状。

第三步，将处理好的冬枣和苹果放入料理机中，再加上几滴柠檬汁。

第四步，在料理机中加入与果肉持平的凉白开或者纯净水，然后启动料理机，将其榨成果汁就可以了。榨好汁后，可以在果汁里面加入少量的蜂蜜，这样口感会更加香甜一些。

好喝的冬枣苹果汁就做好了，喜欢的小伙伴就尝试做起来吧！

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