说起农村山里的野果，相信在农村生活过的朋友深有体会，能多到什么成都那？就是很多只是知道它能吃，名字就不知道叫什么了。

今天小编的要说的就是其中之一，它就是山里最常见的松果。所谓物以稀为贵，松果的命运多数变成了农家灶坑里的柴火。

但很多用它烧火的乡亲们不曾想到，松果却有着“长寿神果”的美称。松果含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等，可以说具有很高的营养价值。

当然松果最让人想不到的效果是，食用20克左右的松子后可以降低人的食欲。有效控制人的饮食情况，可是说是对想减肥的女人们的福音。也就是说合理的使用松果中的松子，完全能达到减肥的目的。

都说农村是大自然的宝库，这话一点也不假。小小的松果却能有这样的大作用实在是难得，想减肥的你赶紧试试看吧！