社会发展越来越快，生活节奏也越来越急促，各种新事物不断出现，五花八门层出不穷，一个不注意就会抓不住搞不懂。焦虑感也伴随着激烈的竞争蔓延开来，人人都觉得生活很辛苦，前路多艰，要好好准备。

为此，父母把这种焦虑也放在了孩子身上，生怕孩子准备不足，到社会上就落伍了。不仅孩子无法在社会上立足，还有家长把孩子当成自己的面子，觉得如果孩子学习不好，是丢了父母的脸。

小王的孩子学习成绩其实挺不错的，每次考试都是班级前十，但是小王仍然不满意，因为跟他有竞争关系的同事家孩子，成绩可是次次第一，每次都在单位上炫耀。

因此小王也希望孩子给自己长点脸，成绩更进一步，打听到同事孩子有报补习班，他也连忙到处托人，给自己孩子也报了几个。结果孩子因为时间太紧休息不够，成绩还落后了，小王大怒：“为什么别人能做到，你做不到，真是给我丢人！”

给小王丢人的真的是孩子吗？其实与孩子无关，是父母的“攀比式焦虑”在作怪，父母已经不是“为孩子好”了，而是在“为自己面子好看”。

01父母在哪些情况下，觉得孩子让自己丢脸

◆跟人比，孩子不够优秀

很多父母喜欢跟人盲目攀比，不仅大人间要比，什么车子房子工作等等，比赢了觉得光荣输就觉得没面子；还会把这种攀比强加到孩子之间，尤其是在大人间没比过的，就想着孩子一定要争脸。

例如这样的父母：

“他家孩子第一，你考第二就是被压了，丢人！”

“人家孩子钢琴弹得那么好，你弹得不行还逃课，丢人！”

“别人都当上班长了，你连个课代表都不是，丢不丢人啊……”

其实孩子并没有什么问题，然而家长总会 拿个对比物放在孩子旁边，就觉得哪哪儿 都丢人。

◆孩子没有完成自己的期待

还有的父母给孩子制定了远超过孩子能力范围的目标，若是孩子没有达成，那么父母在外人面前夸下的海口收不回来，就觉得非常丢脸。然而这份尴尬的来源并不是孩子，而是源于家长对孩子的不了解，以及无法遮掩的虚荣心。

◆孩子“不听话”

很多家长还保有传统保守的家庭观念，就是一定要维护家长的权威。在外人面前尤其需要孩子的敬畏，“不许顶嘴”，“说什么就要做什么”，“一定要听话”……哪怕家长做错了、说得不对，孩子也不能纠正和辩解，否则就是“不听话”，就是挑战家长的权威。

其实，家长感到丢人不过是太自我，却把这个锅丢给了孩子，跟孩子有什么关系呢？不过是父母的“攀比式焦虑”在作怪。

02父母的“攀比式焦虑”有何影响？

☞造成家庭氛围不和谐

父母一直拿孩子跟别人作比较，永远只看到孩子差劲的一面。不仅很容易伤害到孩子的自尊心，让孩子无法感受到家庭的温暖和父母的爱，还会引发孩子的叛逆心理，觉得父母并不能帮助和爱护自己。把父母放在了对立面，使得亲子关系紧绷，家庭气氛紧张。

☞没有给予孩子尊重

孩子是独立的个体，有属于自己的优点和缺点，没必要跟别人比较。父母一直盯着孩子的缺点挑毛病，这不仅没有给予孩子应有的尊重，还很可能给孩子带来无法解脱的心理阴影，造成心理伤害。孩子一直处在“我不如人”的负面心态中，变得胆小不自信，不利于孩子的健康成长。

☞让教育功利化

教育的目的，其实让孩子通过学习，开阔视野，丰富人生价值观，使孩子的人生更加有意义有价值，最终成为一个对社会有贡献的人。然而家长的攀比中，成绩是最重要的，这就失去了教育的初衷，也很可能在过度的攀比中，传递给孩子扭曲的观念。

攀比式焦虑对孩子造成的影响是相当严重的，这是家长的问题，最终只有家长自己的解决。

家长必须克服“攀比式焦虑”，不要再盲目跟别人比较，回到家庭，从孩子身上挖掘属于他本身的闪光点。

03父母如何克服“攀比式焦虑”，看到孩子的闪光点

①跟孩子沟通交流

家长不要把心思一股脑放在外面，不断地跟别人进行攀比却忽视孩子。孩子在想什么、需要什么、能做什么，作为父母的你真的清楚吗？如果是真正为孩子着想，家长应该常常陪伴孩子，和孩子平等交流，了解孩子的需求，帮助孩子实现目标。

②保持良好心态

一些家长之所以热衷攀比，最主要的还是在社会激烈的竞争中，心态出问题了，虚荣心太重。仿佛生活不是为了家庭安康，孩子幸福，而是为了面子，不仅比车子、房子，还把孩子当作可以攀比的物品。家长应该静下心来好好思考一下，真的值得吗？真的是为孩子好吗？

③对孩子有一个正确的期待

对孩子可以有所期待，但不要把外人做参考物，而要根据孩子本人的特点和潜力，从中挖掘出孩子的闪光点，把它打磨成璀璨夺目的钻石。即使要比，也是孩子自己跟自己比，今天完成了一个任务，明天能不能更进一步呢？让孩子在获得成就感的同时，又增强了奋进的信心。

家长之所以被“攀比式焦虑”所折磨，归根结底是违背了教育的初衷，把自己的想法强加给了孩子，无视孩子的能力和喜好，而擅自给孩子做决定。

一旦孩子没有达到父母的期望就觉得很丢人，不仅让自己陷入了焦虑困境，还伤害了孩子。

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