为了电影不惜胖成球, 瘦成木乃伊的敬业演员!
摘要：1.安海瑟薇，于2012上映的电影悲惨世界中，为了演活命运多舛的女工，不仅将头发剪短，在开拍前就先断食瘦了5公斤，开拍后两周内，每天只吃燕麦糊又再减6公斤，还因入戏太深，让安海瑟薇忧郁到达零界点，连拿下奥斯卡最佳女配角将时，都无法让她打从心底开心，并于得奖三年后，才坦承走过走过一段低潮，接受访谈时也表示，回忆起拍摄的那段时期，真的是痛苦到对于人生感到茫然。2013年拍摄电影《药命俱乐部》在里头扮演变性的病患者，也是瘦了整整18公斤，还进行了全身除毛，连眉毛也不放过，演下戏也穿女装是为了要更融入角色，在《自杀突击队》中，为了跳脱希斯莱杰小丑的框架，无论在戏里戏外都让自己呈现疯狂，寄死猪，活老鼠等等奇奇怪怪的物品给其他演员，连同一起出演电影的威尔史密斯也表示，对杰瑞德雷托的完全入戏把他们都吓着了。
身为一个敬业的演员，为了在观众面前成就一出完美的表演，都在背后付出了非常多的努力，不惜牺牲自己的健康，让自己更加融入角色，有很多演员，都在为了戏剧燃烧生命，今天介绍一下五位不顾健康为戏增肥暴瘦的超敬业演员。
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1.安海瑟薇，于2012上映的电影悲惨世界中，为了演活命运多舛的女工，不仅将头发剪短，在开拍前就先断食瘦了5公斤，开拍后两周内，每天只吃燕麦糊又再减6公斤，还因入戏太深，让安海瑟薇忧郁到达零界点，连拿下奥斯卡最佳女配角将时，都无法让她打从心底开心，并于得奖三年后，才坦承走过走过一段低潮，接受访谈时也表示，回忆起拍摄的那段时期，真的是痛苦到对于人生感到茫然。
2.杰瑞德雷托，曾为演出电影《噩梦挽歌》中沉迷毒品的男主角，以节食来让自己暴瘦11公斤，开拍时还因此感到昏眩，整个人健康亮起红灯，还露宿在纽约市布鲁克林街头，体验2周的街友生活，就是为了把角色演得更对味，之后又为电影《第二十七章》增肥，靠吞油，吃披萨，冰淇淋的垃圾食物，增胖了30公斤，也导致他得了痛风，严重到需要靠轮椅代步。
2013年拍摄电影《药命俱乐部》在里头扮演变性的病患者，也是瘦了整整18公斤，还进行了全身除毛，连眉毛也不放过，演下戏也穿女装是为了要更融入角色，在《自杀突击队》中，为了跳脱希斯莱杰小丑的框架，无论在戏里戏外都让自己呈现疯狂，寄死猪，活老鼠等等奇奇怪怪的物品给其他演员，连同一起出演电影的威尔史密斯也表示，对杰瑞德雷托的完全入戏把他们都吓着了。
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3.杰克葛伦霍，为了2014年的电影《独家腥闻》，三餐只吃一点肉，饼干和沙拉，每天还用跑步的方式去片场，狂瘦了13.6公斤，拍完后又马上接了《震撼擂台》，增重20公斤，还经历了8个月的魔鬼训练，最后才练到电影中壮硕的模样，敬业程度以及毅力，也是令人感到由衷的佩服。
4.纳塔利伯曼，在电影《黑天鹅》当中，为了诠释芭蕾舞者，让身形达到一名专业舞者的标准，她在短时间内瘦到约40公斤！减肥的期间每天只吃半个葡萄柚，一个胡萝卜以及一些杏仁来补充体力，还坚持每天排练8个小时，最后也让她获得了第83届奥斯卡最佳女主角奖。
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5.克里斯丁贝尔，过去他挑战自身极限最著名的纪录就是在2004年的《机械师》，他在里面扮演的是一位因失眠了整整一年，瘦的只剩骨头的主角崔佛，当时他为了这角色瘦了28公斤，而他极端的减重方式对他的身体与心理造成负面的影响，据传他的减重程度之大，搞到最后身体以及没有脂肪可以减少了，甚至开始流失肌肉弹性！
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隔年在《蝙蝠侠》他又在6个月内增重了45公斤，并接受各种增强式与肌力训练；2006年电影《重见天日》，他饰演执行任务中因被击落而遭逮捕最后沦为战俘的空军机师，为了演得更像俘虏，他又将体重减至61公斤；2013年上映的《瞒天大布局》，贝尔则是增到了90几公斤；2018年的电影《为副不仁》中，则增重至将近100公斤的重量形身材。
1.安海瑟薇，于2012上映的电影悲惨世界中，为了演活命运多舛的女工，不仅将头发剪短，在开拍前就先断食瘦了5公斤，开拍后两周内，每天只吃燕麦糊又再减6公斤，还因入戏太深，让安海瑟薇忧郁到达零界点，连拿下奥斯卡最佳女配角将时，都无法让她打从心底开心，并于得奖三年后，才坦承走过走过一段低潮，接受访谈时也表示，回忆起拍摄的那段时期，真的是痛苦到对于人生感到茫然。
2.杰瑞德雷托，曾为演出电影《噩梦挽歌》中沉迷毒品的男主角，以节食来让自己暴瘦11公斤，开拍时还因此感到昏眩，整个人健康亮起红灯，还露宿在纽约市布鲁克林街头，体验2周的街友生活，就是为了把角色演得更对味，之后又为电影《第二十七章》增肥，靠吞油，吃披萨，冰淇淋的垃圾食物，增胖了30公斤，也导致他得了痛风，严重到需要靠轮椅代步。
2013年拍摄电影《药命俱乐部》在里头扮演变性的病患者，也是瘦了整整18公斤，还进行了全身除毛，连眉毛也不放过，演下戏也穿女装是为了要更融入角色，在《自杀突击队》中，为了跳脱希斯莱杰小丑的框架，无论在戏里戏外都让自己呈现疯狂，寄死猪，活老鼠等等奇奇怪怪的物品给其他演员，连同一起出演电影的威尔史密斯也表示，对杰瑞德雷托的完全入戏把他们都吓着了。
3.杰克葛伦霍，为了2014年的电影《独家腥闻》，三餐只吃一点肉，饼干和沙拉，每天还用跑步的方式去片场，狂瘦了13.6公斤，拍完后又马上接了《震撼擂台》，增重20公斤，还经历了8个月的魔鬼训练，最后才练到电影中壮硕的模样，敬业程度以及毅力，也是令人感到由衷的佩服。
4.纳塔利伯曼，在电影《黑天鹅》当中，为了诠释芭蕾舞者，让身形达到一名专业舞者的标准，她在短时间内瘦到约40公斤！减肥的期间每天只吃半个葡萄柚，一个胡萝卜以及一些杏仁来补充体力，还坚持每天排练8个小时，最后也让她获得了第83届奥斯卡最佳女主角奖。
5.克里斯丁贝尔，过去他挑战自身极限最著名的纪录就是在2004年的《机械师》，他在里面扮演的是一位因失眠了整整一年，瘦的只剩骨头的主角崔佛，当时他为了这角色瘦了28公斤，而他极端的减重方式对他的身体与心理造成负面的影响，据传他的减重程度之大，搞到最后身体以及没有脂肪可以减少了，甚至开始流失肌肉弹性！
隔年在《蝙蝠侠》他又在6个月内增重了45公斤，并接受各种增强式与肌力训练；2006年电影《重见天日》，他饰演执行任务中因被击落而遭逮捕最后沦为战俘的空军机师，为了演得更像俘虏，他又将体重减至61公斤；2013年上映的《瞒天大布局》，贝尔则是增到了90几公斤；2018年的电影《为副不仁》中，则增重至将近100公斤的重量形身材。
有非常多的演员，在荧光幕前光鲜亮丽，但在幕后为了入戏扮演好角色，做的牺牲跟努力也是让人无法想象，因此，他们才能在影界名留青史。