原標題：晴朗天氣暫時下線 廣西將再次迎來降雨降溫過程

南寧新聞網―南寧晚報訊（記者 趙金玲 通訊員 黃莉）又到週末了，南寧的天氣怎麼樣？適合出遊嗎？據南寧市氣象臺預報，9日晚到10日，南寧多雲，19到26℃，東南風1到2級。11日，隨着新一股冷空氣來襲，廣西將再次迎來降雨降溫過程。

據瞭解，過去一週（11月2日-8日），南寧各縣（區）累積雨量爲0～14.4毫米，與歷史同期相比，偏少16%～100%。各縣（區）周平均氣溫19.6～21.5℃，與歷史同期相比，除武鳴、上林、馬山偏低0.1～0.9℃外，其餘縣（區）偏高0.1～1.0℃。

未來一週，南寧天氣情況如何？有沒有冷空氣到訪？據南寧市氣象臺首席預報員梁岱雲介紹，預計未來一週（11月10日―16日）影響南寧市的偏南氣流加強，全市除在11月11日至12日有一次中等偏弱冷空氣影響的降溫降雨天氣外，其餘時段以多雲到陰有分散小雨天氣爲主。與常年同期相比，周降雨量北部縣偏多，南部縣（區）偏少，平均氣溫正常或略偏高。

其中，10日，全市多雲，有分散小雨。11月11日至12日，全市陰天大部有小雨，馬山、上林等北部縣有中到大雨，氣溫下降3～5℃。11月13日至16日，全市多雲間陰，有分散小雨，馬山、上林等北部縣局部有中到大雨。

廣西氣象臺預計，9日晚到10日，廣西受偏南氣流影響，氣溫逐步回升，雨水較少，但桂北及崇左、防城港等地還有陰雨天氣。11日，新的一股冷空氣又將來襲，廣西將再次迎來降雨降溫過程，各地氣溫有所下降，陰雨天氣將再次籠罩廣西，尤其桂北雨勢有些明顯。

俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”立冬以後，適當鍛鍊必不可少，運動可增強身體抵抗力來抵擋疾病的侵襲。但運動不宜大汗淋漓，要注意“冬藏”，大汗過多，冷風一吹，容易受涼、感冒。應注意防寒保暖，把握好度，運動量應由小到大，逐漸增加，尤其是跑步。