2019的夏天已經悄咪咪到來。其實廣州在上個月就已經是可以穿短袖的氣溫……So，我能預想到接下來幾個月的高溫了。

夏日氣溫總會有些駭人，但這個季節，也總能遇見些珍貴美好的小事。比如被夏日傍晚的晚風擁抱；比如冰鎮汽水淌進喉嚨；或者把甜美的夏裝收入囊中，穿着它出遊拍照。

這5部高分韓綜太太太好看，搞笑下飯根本不怕劇荒！

圖：ins @kimheebibi

還有一件很快樂的事情，就是夏日裏忙中偷閒，吹着風扇or空調，看上幾集治癒的綜藝，燥熱不安的狀態一下子就被安撫了。

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圖：soogif

今天想給大家安利幾部治癒系韓綜，有剛播出不久的新創意，也有拍了一季又一季，觀衆n刷也看不厭的經典人氣綜藝。不管過多久再拿出來看，都一樣治癒又美好。

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圖：豆瓣 《新西遊記5》

提韓綜必提金牌綜藝導演羅英錫，而提起羅PD必提《新西遊記》這檔人氣超高的綜藝。經常都是一集播完，觀衆期待着下週新一集快點來；一季播完，觀衆又放話：老羅快安排下一季！

從2015年至今拍了這麼多季，每季播出期間，討論度都很高，當時週五晚到週六，還沒打開微博我就知道熱搜榜肯定有它。

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截圖：微博

節目內容

這部綜藝的前身《兩天一夜》也是經典人氣綜藝，曾因成員在節目中”現場剃頭“，當天創下了49.3%的收視率奇蹟。

節目中姜虎東、李秀根兩位知名綜藝人因爲失誤揹負沉重輿論壓力，需要以全新形象爲大衆接受。因爲另一名成員李昇基一句”想再和這羣人一起去旅行“，羅PD便萌生了拍一檔記錄朋友們一起去旅行的綜藝的想法。

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圖：entertain.naver.com

兩位綜藝人的經歷和中國古代名著《西遊記》中豬八戒、沙悟淨相似，所以羅PD就想到借用此名含義，以”修行“爲主題展開。

另一方面，”西遊“也和最開始節目組到韓國以西的國家旅行有關。節目1-3季，就是在中國陝西、四川、廣西、福建等地拍攝。

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圖：豆瓣

除了記錄旅行，還有遊戲通關環節，節目組參考日漫《七龍珠》給成員們設置收集龍珠任務——說起來有點中二，就是大家要在旅途結束之前，集齊七顆”龍珠“，召喚”神龍“

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圖：《新西遊記5》

安利理由

1.歡脫輕鬆的氛圍

其實和朋友去旅行，難免會有一些分歧摩擦。有不少旅行綜藝也會通過剪輯，呈現出一些爭吵、冷戰的緊張氛圍。

但《新西遊記》就只是真實記錄大家去旅行、和製作組鬥智鬥勇的過程。因爲彼此之間都是相識多年，或者性格特別好的朋友，所以不和諧的事情，是不存在的~

只是”不會不和諧“而已，讓人笑到噴飯的吵架是常有的。後期也經常不嫌事大地告訴大家：”他們是真的在吵架哦^^“

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圖：《新西遊記5》

成員和成員、成員和製作組之間關係也很融洽。大家玩遊戲時偶爾互相傷害，但是日常就互相照顧。

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圖：《新西遊記3》

韓國那邊真的特別講究輩分問題，但是在這裏，可愛懂事的後輩、暖心周到的前輩們之間，互相尊重和照顧對方，而輩分完全不會成爲芥蒂。

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圖：《新西遊記3》

2.真實畫面&治癒自然風光

《新西遊記》的畫面，真是不能更真實直接了，沒有任何濾鏡，給觀衆感覺真的跟着他們一起玩。

因爲太真實了，所以總能截到無數表情包。一路追下來，手機裏830張表情包不過是冰山一角，隨便看到哪一張都能想到對應的梗，然後笑翻。

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羅PD說過，“節目裏的嘉賓是什麼性格就是什麼性格，這樣的綜藝拍出來纔有真實感。”

這裏大家都沒有偶像包袱和大咖架子，連羅PD本人也時不時加入，時不時信口開河，打賭挖坑，自討苦喫。比如曾因爲太有自信，輸給成員三輛豪車、一次遊輪旅行……

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圖：《新西遊記6》

到各個旅行地拍攝時，展現出來的景色畫面真實，卻美得很有氣勢，前三季到中國拍攝時，通過外國人的鏡頭下看到自己國家的風光，總是會自豪又震撼。

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圖：《新西遊記3》

對了，親身經歷告訴你，睡前絕對絕對不能看喫飯環節，美食特寫太好看太令人痛苦了！

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圖：《新西遊記3》

另外，對異國的素人形象也刻畫得很好，每一個與異國有關的鏡頭都帶着善意和尊重。第二季中，有一段專門記錄了一位中國男生在不知節目拍攝的情況下，主動跑過來帶着迷路的節目組找到住所的片段，真的非常感人。後期也專門打上中文向帶路的中國男生表示感激。

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圖：《新西遊記2》

3.可愛又投入的成員

一部好綜藝除了有好導演，還要有足夠有趣和積極的成員。《新西遊記》的成員們沒有一位令人失望過。

第一季陣容是姜虎東、李秀根、殷志源、李昇基組成的。四個相識、共事多年的朋友一起到西安旅行，還沒給任務，自己就能玩出一堆笑點。

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圖：entertain.naver.com

第二季來了又白又帥的演員兼模特安宰賢。因爲白皙帥氣，得名“安牛奶”，又因爲在綜藝裏表現出腹黑的一面，瘋起來比“舊瘋”殷志源還厲害，又得名“芝麻湯圓”、“安切黑”、“新瘋”……

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圖：《新西遊記5》

第三季到第六季，又找來了各大雪花男團的成員。羅PD選人標準是“全團最特別那位”，於是就找來了Super Junior中的“悲觀雪花”曹圭賢。

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圖：《新西遊記3》

傻fufu但是超可愛，還很喜歡繪畫藝術、街頭時尚的WINNER成員宋旻浩

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圖：《新西遊記5》

第五季又加入了有着老煙嗓，但長相、性格都超級呆萌可愛的Block B成員P.O

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圖：《新西遊記5》

還有一個醜萌醜萌的妙漢哈哈哈。

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圖：《新西遊記3》

雖然都是高人氣陣容，然而在這裏待遇都不怎樣哈哈哈，搞不好還要四個人擠一張牀睡覺。

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圖：《新西遊記3》

這羣人的藝能感超強，不給他們設置任務，估計他們自己也能完成一檔綜藝。最經典的是“妖物”殷志源，對節目組各種意圖的推斷，準到讓人起雞皮疙瘩！

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圖：《新西遊記6》

大家還會爲了節目效果，自發地徹夜討論。

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圖：《新西遊記5》

或者爲了贏得起牀任務喫到早餐，起得比製作組還早，幹守在門口，不管攝像機有沒有拍到他們。

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圖：《新西遊記3》

是的，他們旅行途中的一日三餐也是沒保證的~大家玩答題遊戲通過了，或者勝出的人才能喫上飯，不然就把各種美食端上來給你看一眼，然後再端走。

答題的時候笑點超級多，各種出人意料的回答可以把我笑到窒息，笑完什麼煩心事都忘了。

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圖：《新西遊記5》

作爲一部人人看了都說是“快樂源泉”的韓綜，任何時候你都可以翻出來看一看，心情低落的時候就更牆裂推薦了。相信你也會不厭其煩地n刷每一季。

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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圖：豆瓣《西班牙寄宿》

這是今年剛開播的一檔綜藝，第一期剛播出豆瓣評分就9.5了。同樣，也是出自羅PD之手。

嘉賓是三個有趣的男藝人，一個是超搞笑的劉海鎮，一個是廚藝一流的車勝元，兩個人已經是默契滿分的靈魂cp了。還有高大英俊but擅長針線活的男模裴正南，相當可愛溫暖。

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圖：《西班牙寄宿》

節目內容

雖然名叫《西班牙寄宿》，但內容上是將韓國飲食文化和異域風土人情結合在一起。

他們駐紮在通往聖地亞哥的朝聖之路途中的別爾索自由鎮，開一家Albergue（朝聖路上寄宿旅店的通用名），爲給途經的人們提供價格低廉的食宿。Slogan就是“有空房，也有飯！”

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圖：《西班牙寄宿》

房間像這條朝聖路上的其他旅店一樣，不能預訂，男女混住。來到這裏的是來自不同國家陌生的客人，大家在一起享用嘉賓們一起準備的韓食，一起住在寬敞的大房間，過夜睡上下鋪。休息過一宿之後，各自繼續踏上自己的朝聖之路。

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圖：《西班牙寄宿》

也會遇到韓國人，這時韓食帶給他們的，是在遙遠的異國他鄉一份親切而溫暖到心窩的安慰。

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圖：《西班牙寄宿》

虔誠的人們聚在一起時，也分享起自己的故事，雖然彼此都是第一天見面。

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圖：《西班牙寄宿》

安利理由

1.浪漫唯美的畫風

老羅出品，必屬精品。跟比較直白的《新西遊記》不一樣的是，這檔綜藝的畫風更唯美一些。光是看留白的風景拍攝就足夠治癒了，隨便一截都美如畫。

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圖：《西班牙寄宿》

在節目裏異國風光無處不在。日常對話的畫面，也以最有美感的角度來拍，在最平凡的場景裏也能讓你看到異域風情。

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圖：《西班牙寄宿》

他們經營的這家旅店雖說價格低廉，但環境卻相當溫馨。

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圖：《西班牙寄宿》

提供的韓食也是嘉賓們自己買食材製作。餐食誘人，做菜的過程更誘人。車廚師做了多久雞蛋卷，我就嘴饞了多久

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圖：《西班牙寄宿》

溫馨的環境和美好的餐食，對風塵僕僕的旅人來說永遠都是最溫柔的慰問和祝福。而且這些安靜的畫面也常常暖得大家熱淚盈眶。

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圖：《西班牙寄宿》

雖然三個嘉賓主要是經營朝聖路途中的一家旅館，但畫面不止記錄經營旅店、遊客往來的過程，還有朝聖路上的種種風景。沒有任何劇本，看未知的風景，接觸未知的人，聽未知的故事。

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圖：《西班牙寄宿》

2.和善風趣的人們

前面說過，三個嘉賓都是有趣的人。比如會傢俱DIY的海鎮叔，還在節目裏模仿宜家，給自己的傢俱產品“品牌”起名IKEYO。

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圖：《西班牙寄宿》

還有人家穿着便服幹活，他突然帥氣出場的裴正南。

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圖：《西班牙寄宿》

魅力無極限的帥大叔車勝元，這套冷幽默我也可以喫。

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圖：《西班牙寄宿》

虔誠地走在朝聖路上的人們也溫和地對待和祝福彼此。

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圖：《西班牙寄宿》

旅客幫嘉賓料理事務時，很小的事情也可以讓大家都收穫到幸福。

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圖：《西班牙寄宿》

如果一定要說這檔綜藝有什麼不足的話，也許是對旅人的刻畫還不夠到位吧，這可能也與他們借宿的時間較短有關係。

但《西班牙寄宿》確實是部從始至終讓人心頭暖洋洋的綜藝，當你在快節奏的生活裏覺得疲憊時，睡前看上一集或是一段，治癒效果一定很好。

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

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圖：豆瓣《大家的廚房》

《大家的廚房》是過去以“超能喫”形象示人的綜藝大咖姜虎東親自坐鎮的美食節目。另外還有人氣超高的女團成員“小櫻花”宮脅咲良。國民認知度很高的黃光熙、李清娥等藝人也在其中。

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圖：豆瓣《大家的廚房》

節目內容

按節目的引入來看，是虎東過去一直在節目中和老友們到處喫好喫的，現在只有他一個人，於是他決定參加一場場當下流行的Social Dinning，然後結實新朋友。

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圖：《大家的廚房》

來參加Social Dinning的嘉賓可以是固定嘉賓自己邀請，但更多可能是彼此不熟悉的藝人。大家構思好自己要做的料理，然後帶上食材，聚在一起做一頓飯，一起分享精心製作的佳餚。

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圖：《大家的廚房》

安利理由

1.內容真誠又真實

雖然是大家一起做飯，但是邀請的嘉賓也可能是平時不太擅長做飯的。以往節目或者日常生活裏，不會做飯的參與者一般是在廚房裏搭把手，或者等着喫飯。

但這個節目裏不管烹飪技術如何，都需要你爲大家帶來一道菜餚，只要帶着誠意，簡簡單單的也可以。

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圖：《大家的廚房》

做飯的過程就是陌生的朋友們相互熟悉的過程，可能還會發現，和自己口味完全一樣的人就在身邊。

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圖：《大家的廚房》

在做飯的過程中，年輕一輩和老一輩也可以一下子從前後輩變成好友！

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圖：ins @modu_kitchen

做飯的過程其實是個不定數，可能會做出一道理想佳餚，也可能會有突發的情況，這也是每一期《大家的廚房》中一個最令人期待的地方。

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圖：ins @modu_kitchen

2.分享佳餚超溫馨

這檔綜藝裏，其實我個人最喜歡的是他們忙碌完後，圍坐在一起喫飯聊天的環節，熱鬧和諧地聚在一起喫一頓熱騰騰的飯菜，看上去像是一家人。

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圖：ins @modu_kitchen

然後一起隨心地閒聊，聊喜好，聊自己的世界觀……聊着聊着又發現彼此志同道合。也許平時喫飯喜歡玩手機的人們加入其中，也會把玩手機這種事忘到腦後吧。

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圖：《大家的廚房》

陌生人之間在一起喫飯，不夠自來熟的人們其實還是挺尷尬的，我覺得有多年綜藝經驗，而且性格可愛親切的虎東叔，在這裏面也起到熱場的作用，把廚房裏的每個人剛認識時的尷尬拘束都消去了好多。也讓更多以前沒有機會熟識的藝人們有了更多交流的機會。

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圖：ins @modu_kitchen

如果你喜歡美食節目的話，這檔溫馨又下飯的綜藝絕對不能錯過~還有就是對社交缺乏自信的朋友，這檔綜藝也許可以鼓勵你去接觸更多不同的人。不過睡前一定不要看，肚子餓也別看，怕你受不了hhh

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

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圖：豆瓣《姜食堂》

《姜食堂》是根據2017年《尹食堂》翻拍的綜藝，嘉賓是《新西遊記》原班人馬，所以跟《尹食堂》不一樣的地方，就在於嘉賓之間更加熟悉，幾個老友商量起問題時表達更直接，也製造出更多笑料。

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圖：《姜食堂》

《姜食堂》是怎麼來的呢？《新西遊記》中羅PD給自己挖坑，“欠”了嘉賓們三臺豪車，最後卑微地跪地求饒，對大家動之以理，以兌現拍攝《姜食堂》的願望作爲交換才還清了這筆“鉅債”。

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截圖：《新西遊記4》

節目內容

節目算是經典韓綜《新西遊記》的外傳，主要是這羣一起共事過的好友們一起經營一家西餐廳，店名正是“姜餐廳”，又名“老闆喫得更多的餐廳”~

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圖：豆瓣《姜食堂》

餐廳的招牌菜是炸豬排，又名“姜虎東排”，它不是一般的豬排，真的，超，級，大，份。

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圖：《姜食堂》

負責做豬排的是“主廚”姜虎東。神奇就神奇在，主廚其實之前並不會做菜。

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圖：《姜食堂》

還有一個人氣餐點蛋包飯，一直對蛋包飯不太感冒的我，看了這檔綜藝後直接被蛋包飯圈粉，出去喫飯有它我就必點。

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圖：《姜食堂》

不止做菜，食材也需要他們自己準備。超大的炸豬排需要他們晚上回到宿舍後聚在一起，連夜把30個小肉排敲成巨型豬排。

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圖：《姜食堂》

人一繁忙緊張起來很容易敏感發火，何況團隊還有幾位暴躁老哥。不過身爲暴躁老哥之一的姜主廚會在忙碌時，不斷對大家說“我們做這些都是爲了幸福，不要吵架。”所以雖然大家有時吵吵鬧鬧，但氣氛一直很愉快，觀衆也一直看得很舒服。

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圖：《姜食堂》

這個月月初，《姜食堂2》也開拍了！一週後剛退伍的老朋友曺圭賢加入，馬上變成《姜食堂3》。

開業那天有附近居民拍到片場外排了巨長巨長的隊伍，據說去排位的就有上萬人！節目組第二天馬上改成了網上預約。

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圖：ins @jaminy_0010

所以《姜食堂》爲何魅力如此大？除了團隊成員人氣高，我想還跟這些有關係

安利理由

1.態度真誠到感人

雖然說《姜食堂》只是一個意外延伸的外傳，但不管制作組還是嘉賓團隊，都抱着“既然要做就好好做”的想法，對待這件事的態度，都認真得無可挑剔。

不是說開就開，在此之前他們還走了一家專業的餐廳必走的流程。比如辦營業許可證、做全套身體檢查、學專業廚藝。

負責做菜的姜虎東和安宰賢也特地拜師料理界教父白鍾元，學習了做豬排、蛋包飯的專業方法。

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圖：《姜食堂》

大堂經理殷志源和服務生宋旻浩，私下則專門學習了咖啡製作、拉花的技能，爲幫助經營餐廳做準備。

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圖：《姜食堂》

還有負責“打雜”的壽根叔，雖然不用做菜，但是要做的事也超多，但是一整季下來，就沒有他處理不好的問題。

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圖：《姜食堂》

爲了保證衛生，每個人也都會在開工之前繫上頭巾，再去廚房幹活。

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圖：《姜食堂》

光是這些事先準備體現出來的誠意，就足夠讓人相信這檔綜藝的質量了。

2.全程沒有一點枯燥感

前面說取景地是度假勝地濟州島，到處是美景的地方，這羣人在這裏拍《姜食堂》時忙到連餐廳外的樣子都沒怎麼看過……

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圖：《姜食堂》

有時候缺人手了，連金牌製作人都要化身“羅奴”親自下場幫忙。

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圖：《姜食堂》

節目除了拍大家白天忙得團團轉的場面，還會去記錄大家每天晚上一起敲豬排的過程。高度重複的枯燥動作，因爲有嘉賓吐槽和官方吐槽，還是笑點密佈。

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圖：《姜食堂》

結業後大家一起去唱K慶祝也記錄了下來。本來想“看別人唱K也太無聊了”，結果發現看他們唱K，也能看得超開心！

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圖：《姜食堂》

幾個暴躁老哥有時還會拌嘴，但大家性格實際上都超級好，加上“爲了幸福不要吵架”的信念，大家也總可以風趣地化解矛盾。

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圖：《姜食堂》

3.客人們帶來的驚喜

嘉賓是固定的，但沒有人知道下一個客人會是什麼樣的。

你可能遇見甜蜜的老夫婦，可能遇到可愛的孩子們，也可能有默默喜歡你好久的粉絲專程過來，爲了看你一眼。

最暖心的就是遇見孩子時，這羣忙到快崩潰的人們無限溫柔的樣子。

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圖：《姜食堂》

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圖：《姜食堂》

還有媽媽帶着孩子過來，只爲了看一眼少女時期喜歡的人。當孩子問”這裏沒有藝人嗎？“，她悄悄告訴自己的孩子：”剛纔來的人，就是媽媽以前喜歡過的人“。每回刷到這裏都無比感動。

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圖：《姜食堂》

這檔綜藝可能沒有《新西遊記》一樣那麼能讓你捧腹大笑，但是認真學習製作的美食、有趣又溫柔的人、老友一起“冒險”嘗試一件事的熱鬧日常，以及不經意間捕捉到的陌生人的故事，本身就都是治癒力滿級的存在了。

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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圖：豆瓣《孝利家民宿 第二季》

要說最治癒的還是記錄日常生活內容的綜藝。《孝利家民宿》是最一定不能錯過的，嘉賓是人氣巨高的韓流女神李孝利和她的丈夫、著名創作歌手李尚順，還有第一季加入的IU、第二季加入的允兒，也都是認知度非常高的人物。

節目內容

以孝利夫婦在濟州島的家作爲民宿，前後分別請來允兒、IU當民宿職員，三人經營這個民宿，迎接客人們的到來，爲他們提供食宿，一起去周邊遊玩，又送走客人們，便是《孝利家民宿》的主要內容。

乍一聽有點像前面說的《西班牙寄宿》，不過除了地點在韓國國內、住客多是本國人之外，還有一點不同，就是節目需要孝利夫婦公開他們自己的家。

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圖：《孝利家民宿1》

一開始夫婦倆有點介意，後來男主人說，“既然決定做這個節目了，那就儘量自然地來吧”，所以民宿基本保留了他們家中本有的樣子。

而且一旦真實自然起來，兩個人在鏡頭前也不怎麼受束縛，一切都讓人覺得愜意舒服。

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圖：《孝利家民宿2》

夫婦兩人恩愛起來也非常自然不受束縛，看得我有時可心疼IU和允兒了

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圖：《孝利家民宿2》

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圖：《孝利家民宿1》

你還會在節目裏看到他們家養得五隻狗狗、三隻貓咪。夫婦兩人一開始的計劃，就是養着貓咪狗狗們，在這間屋子裏過一輩子。

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圖：《孝利家民宿1》

因爲節目的熱播，後來也有很多人盲目上門，孝利夫婦因爲不堪其擾最後把本來打算住一輩子的房子賣掉搬走了。以後也許也看不到第三季了，真的特別可惜。

安利理由

1.滿足素人好奇心

李孝利和李尚順都是韓國樂壇的知名人物。想當年小學初中時，不追星也能隔三差五地看到李孝利的名字，她的人氣也是可想而知。

本來兩人準備在濟州島過上清靜的歸隱生活，然而很多人因爲過度好奇找到了他們的家，拍照、按門鈴。後來兩個人轉念一想：既然大家都好奇，那不如就把我們家改成民宿，讓大家來體驗吧。

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圖：《孝利家民宿1》

結果一下子報名者就達到兩萬，最後經過面試，節目組挑了幾十位客人邀請他們到孝利家民宿。

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圖：《孝利家民宿1》

到有大海樹林的濟州島度假，住在國民偶像家中，一起喫飯聊天，白天看海散步，晚上和他們一起去看星星，有空時在偶像家裏抱狗吸貓，這種體驗是神仙級別的吧。

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圖：《孝利家民宿1》

2.實力詮釋什麼叫「嫁給愛情」

相比起了解藝人的日常生活，我覺得其實孝利夫婦的日常才更動人。兩個中年藝人甜又不膩的相處日常，看得我常常嘴角瘋狂上揚。以前在舞臺上A炸天的孝利歐尼，對丈夫撒嬌求親吻、幸福又害羞地把頭埋在丈夫臂彎，真的甜到想流淚。

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圖：《孝利家民宿1》

當年兩人結婚的時候大家都很驚訝，李孝利這樣的女神級人物和顏值不高的李尚順結婚的事實大家是拒絕的。但是看了這檔綜藝，個個真香，夫婦兩人不是隻有甜，平常的玩笑對話也讓人覺得真實又舒服。

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圖：《孝利家民宿1》

但這一切的前提還是要兩個人足夠有趣。知道大家都會說丈夫不夠帥，孝利歐尼還很會玩地在節目裏帶着丈夫自嘲，或者幫他”提升顏值“。

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圖：豆瓣《孝利家民宿 第二季》

節目可能不會有下一季了，再想看到女神和丈夫的甜蜜日常，也只能n刷一、二季了(ಥ_ಥ)

3.慢節奏帶你「放空自我」

前面看到的幾檔綜藝，雖說也各有各的治癒之處，但多數還是有一些設定的任務、方向。不過《孝利家民宿》就只是招待客人，不需要你賺夠多少錢、做到多少事。

有人說綜藝節目幾秒不說話就是播出事故，不過這檔綜藝裏，一切都很隨心。緩慢愜意的生活節奏，讓人覺得時間都靜止了。

這5部高分韓綜太太太好看，搞笑下飯根本不怕劇荒！

圖：《孝利家民宿1》

沒有太多計劃，也可以在民宿裏幫忙，順便吸貓。

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圖：《孝利家民宿1》

有時還可以跟着女主人一起做瑜伽，真實地羨慕。

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圖：《孝利家民宿1》

出去玩的時候也沒有任何任務或束縛，所以看着他們玩，也一直是很盡興，至少可以讓你暫時忘掉所有不順和煩惱，在他們的歡笑和濟州島的夏日或冬雪裏得到療愈。

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圖：《孝利家民宿2》

住在一個溫馨的房子裏，有庭院，有時間，每天醒來愛人、寵物都在身邊，偶爾和遠道而來的人們談天說地，這種完美的生活是很多城市人的嚮往吧？

也許現在還過不上那種無憂無慮生活，但至少在《孝利家民宿》中你可以看到這種神仙生活的可能性，也會因爲期待有了更多好好生活的動力。

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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圖：豆瓣《林中小屋》

不知道韓國有沒有類似”佛系“這一說，感覺《林中小屋》就是講”佛系“這個說法踐行到底了。海報上連出演嘉賓的都沒有出現，傳達了一種靜謐寂寥的感覺，就是《林中小屋》的畫面氛圍。

節目內容

這檔綜藝請了樸信惠、蘇志燮兩位演員做了兩個獨立實驗，嘗試着回答一個當下無數人都想知道的問題——

“如果遠離繁忙城市，住進安靜的森林中，我們會離幸福更近嗎？”

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圖：《林中小屋》

”扔掉越來越多、難以扔掉的舊物，你會變得幸福嗎？“帶着這個問題，兩名實驗者要捨棄除必要物品外的一切東西在林中隱居，甚至沒有水龍頭，每天只供應一定量的水讓人使用。

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圖：《林中小屋》

“扔掉難以處理的人際關係，你會變得幸福嗎？”這是第二個問題，他們要在山林中獨居，獨自喫飯、散步、發呆。

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圖：豆瓣《林中小屋》

另外節目還會給你一些任務，讓你獨自完成一件事，或者製作一樣生活用品。總的來說，一切都是自給自足，除了必要的書籍、燈光之外，一切彷彿都回到了原始世界。

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圖：《林中小屋》

安利理由

1.節奏舒緩&風格極簡

節目一切從簡，在餐食上也讓兩位實驗者每餐飯只搭配一種小菜，以極簡的味覺體驗去感受純粹。

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圖：《林中小屋》

說這是一部「睡眠綜藝」也沒錯了，節目沒有製造笑點，沒有競爭，有的只是自己和自己玩兒。對各種自然風景的拍攝、充斥林間流水聲的ASMR，不止舒心，簡直太安神了。

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圖：《林中小屋》

拍樹林中下雨的畫面，也是一拍就幾十秒，如果進度條沒動我以爲是靜止畫面。可是看着心情就超級好啊，任何急躁的、不安的情緒都被撫平了。

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圖：《林中小屋》

2.任務新穎大膽

雖然說沒有競爭，但是會有獨立完成的實驗任務，要的就是讓你去看看自然，或者在安靜的環境裏做好一件事。比如下雨天去拍被雨打溼的大自然。

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圖：《林中小屋》

或者是在安靜的環境裏，靜下心來讀書一小時。

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圖：《林中小屋》

包括在小屋裏自己喫飯，不需要迎合任何人，只需要悠閒地按自己的喜好來，想喫多久喫多久，看看是什麼樣的感覺。

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圖：《林中小屋》

儘管如此簡單悠閒，但通過實驗纔會發現，對於一直生活在城市的人來說，適應這樣緩慢的節奏，也不是一件容易的事。

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圖：《林中小屋》

另外還有一點特別的，就是《林中小屋》會有不少嘉賓個人DV拍攝的部分，感覺就像當下很火的Vlog，但是比Vlog更有連貫性，看的人也更快地融入到他們安靜的林中獨居生活中。

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圖：《林中小屋》

《林中小屋》很適合在晚上空閒時觀看，忙碌一天後在節目安靜的氛圍和緩慢的節奏下靜下心，然後安穩地睡上一覺準備迎接第二天，的確也是種不錯的感覺。

安利指數：⭐️⭐️⭐️⭐️

看這些綜藝時，有這樣一個彈幕讓我印象特別深：“讓我們看到苦痛瑣碎不耐煩，還有戰勝這些所有不愉快的力量，這纔是幸福的綜藝。”今天治癒美好的綜藝就分享到這啦，希望你們可以在這些節目裏收穫到幸福感。

如果你們還有知道其他治癒又好看的綜藝，也在評論裏分享吧，超期待的。