高热量水果合辑！减肥的人自觉避开
摘要：试图用水果替代主食的人，都有减肥失败的可能因为有些水果的热量并不比米饭低，哪些水果在“高热量名单”上。为什么光吃水果不吃饭也会胖。
为什么光吃水果不吃饭也会胖？试图用水果替代主食的人，都有减肥失败的可能因为有些水果的热量并不比米饭低，哪些水果在“高热量名单”上？一张表为你总结清楚 ↓ ps：米饭热量为116千卡/100克。（生命时报）
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4年前
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