妊娠糖尿病，指在妊娠期发现的各种程度的葡萄糖耐量减低或明显的糖尿病，占妊娠合并糖尿病的80%-90%。妊娠糖尿病除了会损伤母体之外，生产之后还会增加2型糖尿病的患病风险。

对于胎儿而言，母体的高血糖状态会增加胎儿死亡率、巨大儿、呼吸窘迫综合征等不良事件的发生。这些严重后果让孕妈在孕期会很重视血糖控制，但是生产以后，注意力集中到婴儿的护理上，疏忽了血糖管控，反而给了2型糖尿病可乘之机。

►妊娠期和哺乳期可以使用药物控制血糖吗？

很多糖友要么抵死不服用药物，要么就是完全依赖于药物，这都是对健康不负责任的极端表现。妊娠期和哺乳期如果通过单纯的生活方式调节无法使血糖达标，则要启动药物治疗方案了。妊娠期只可以使用胰岛素控制血糖，其他口服降糖药均不可使用。同样的，在哺乳期，药物疗法也只能使用胰岛素，不会影响婴儿。因为胰岛素作为一种大分子的蛋白质，经过消化道的时候会被分解破坏掉，不会引起婴儿低血糖。

►妊娠糖尿病发展为2型糖尿病的几率有多大？

妊娠糖尿病是未来发生2型糖尿病的重要危险因素，有数据显示妊娠糖尿病将有17%～63%的概率将发展为2型糖尿病，出现过妊娠糖尿病的妇女属于2型糖尿病的高危人群，分娩后应注意改善生活方式，进行必要的体力活动和营养治疗。

►如何阻挡妊娠糖尿病的发展？

由于妊娠期间特殊的生理时期，治疗手段有限，因此，孕妈更应注意自我管控。大约85%的妊娠高血糖患者可以通过合理营养治疗将血糖控制在理想水平。可以由营养师制定个体化的饮食计划，根据孕妇的食物选择和饮食习惯以及血糖控制的情况确定能量和碳水化合物摄入量的分布。

同时，还有兼顾其他必需营养师补充，来满足胎儿生长发育或者母乳所需的营养。但是对于大多数孕妇和哺乳期妇女来说，很难找到血糖控制和营养充足之间的平衡点，方特健营养棒可以为您解决饮食困扰。

如果您存在血糖问题，不知道该如何饮食，害怕血糖失控，害怕孕期身材肥胖，请私信发送关键字“血糖”给我们，让高级营养师为您进行全方位的饮食指导！