背阔肌是一个比较难训练的肌肉群，很多人都指挥训练手臂和腿部或者腹部的肌肉，但是，面对背阔肌却不知道如何下手。 的确，背部的肌肉我们看不到，没有正规的健身教练指导，是很难锻炼出好看的背阔肌。但是很多运动员是有好看的背阔肌的，下面来看看运动员的背阔肌是怎样的。 3：欧文的背阔肌A级 首先是拉你去运动员，篮球是一项讲究战术和团队合作的体育运动，但是，个人的能力也是非常重要的。在NBA里面的球员，每一个都是身怀很强的篮球技术的。 有的球员身体素质非常出色，而像欧文这样的球员，身体素质只能算中等的。他的背阔肌，也只能算是A级的。 2：C罗背阔肌 再来就是足球运动，篮球运动和足球运动都是很受欢迎的两项球类运动，而足球运动在世界上有更多的人参与，世界杯的比赛，也早已经影响了全世界的足球爱好者。 而C罗这个球员，是其中一个具有强壮的身体素质和球技的球员，C罗的肌肉发达，他的背阔肌能达到S级。 1：杰森斯坦森背阔肌SSS级 上面的欧文和C罗都是体育界的佼佼者，很多人可能不知道，影视巨星杰森斯坦森骑士在年轻的时候，也是一个职业的运动员，他是一个跳水运动员出生。

能有这么好的身材，跟他年轻时是运动员肯定是分不开的。杰森斯坦森最出名的就是他的背，上面第一张图的背阔肌就是杰森斯坦森的，他的背阔肌能达到SSS级。

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