摘要:油菜蒸包子不放肉,只要調餡注意幾點,包出來比肉餡兒的包子都好喫。第三步:鍋裏燒開水,把洗淨的油菜稍微汆燙撈出,放入冷水中過涼,汆燙油菜的時候一定要注意不要汆燙的時間過長,時間過長油菜就會燙過了,再做餡就不好喫了。

這菜做餡兒,韭菜白菜靠邊站,暄軟餡鮮補鈣質,比肉餡都好喫!
包子是我們北方人的主食,我家也不例外,各種餡兒的包子隨着季節而不同,最近小油菜超便宜,看起來很新鮮,一塊錢買了1捆,回家蒸包子。油菜蒸包子不放肉,只要調餡注意幾點,包出來比肉餡兒的包子都好喫。好多人會說,包子餡好喫,蒸出來皮不暄軟怎麼辦啊?別急!我來慢慢告訴大家蒸包子的小技巧,蒸了這麼多年的包子,小訣竅絕對地實用,學會了,再也不用出去買。
材料:麪粉500克,酵母粉3克,油菜,豆腐,蝦皮,鹽,蔥,雞精,花生油。
做法:
第一步:先和麪,把250克水加入3克酵母粉拌勻融化,加入500克麪粉和成軟硬適中的麪糰,靜置發酵成蜂窩狀。
第二步:利用發酵麪糰的時間來做餡,把油菜摘洗乾淨。
第三步:鍋裏燒開水,把洗淨的油菜稍微汆燙撈出,放入冷水中過涼,汆燙油菜的時候一定要注意不要汆燙的時間過長,時間過長油菜就會燙過了,再做餡就不好喫了。
第四步:把油菜剁碎捏去多餘水分,豆腐切丁,蔥切末一起放入盆裏。
第五步:放入蝦皮,鹽,雞精,花生油攪拌勻均,包子餡就做好了。
第六步:把發酵好的麪糰使勁多揉一會,把麪糰揉光,這樣蒸出的包子就會光滑,再分成大小一致的小劑子,擀成包子皮,包子皮的薄厚看自己喜歡。
第七步:拿一個包子皮,把餡料放上,素餡可以多放一些,素餡包子餡大好喫。
第八步:把包子順邊捏緊,包子即成,所有包子重複此步驟,全部包完,放到蓋簾上,蓋上溼布靜置發酵,用手一拿感覺包子又軟又輕就是二發完成了,如果不會用手掂,看一看包子的體積增大1.5倍就可以了。
第九步:蒸鍋裏放水,放上篦子,把包子均勻的放上,大火蒸25分鐘,包子熟透即可拿出,一次喫不完可密封保存,再喫的時候熱一下即可。
峯兒話語:
1,和麪團的時候,麪粉和水的比例在我們北方天氣乾燥,麪粉也會幹乾的,比例2:1的比例和成麪糰,軟硬適中正合適。這個麪粉和誰的比例不能一概而論,氣候和麪粉的品種都可能使得麪粉的吸水性不同。
2,油菜做包子,用開水汆燙一下,更好操作,但是一定不要汆燙時間過長。
3,包子二發很重要,要想包子暄軟,這一步一定不能少。二發的時間也是根據室溫來決定15-30分鐘不等。
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