晨曦微亮，苏州人开始奔波在城市的各个角落，为一日三餐而努力，而早餐是一日三餐中 重要的一环，对碳水化合物的摄取，决定了一天的能量补充。

街头巷尾停满了早餐车，有着各式各样的选择；灌饼阿姨从摊面打蛋到翻面一气呵成；面馆里老师傅将锅勺玩弄于股掌，烧饼撒上芝麻一瞬间香味迎面而来；油条在油锅里滋滋作响。在这场交响乐中，一点点补充能量。

在万千佳丽面前，白嘟嘟、软乎乎包子一直是人们的心头好，而方便快捷，随时拎走的特点，也让ta成为了许多人早餐的不二之选。

这天，团长起了个大早，迎着晨曦，带你探访苏州烟火恣意，热气氤氲的包子江湖。

说起苏州的包子，就不得不提到雅都大肉包， 在苏州有三家门店，每一家店都异常火爆，据说一天能卖两千多个包子。

雅都包子以大著称，比手掌还大的肉包子，肉馅饱满，令人垂涎！一口塞进嘴里，扎实的肉感，欲罢不能。

馒头1元，葱油花卷1.5元，个头有手掌大小，早餐一个就够，超级实惠，吃土女孩必须要知道。

不管是素包还是肉包，用料都非常实在，是看得见的 肉馅饱满。

🕙营业时间： 6:00-18:00

📍地址：姑苏区凤凰街163号

南园包子自98年开店至今，已有二十来年， 店面不大，早晨六点天微微亮时，楼上就开始做包子，现做现卖，毕竟十全街的街坊大都是年纪较大，起得早，吃得 也早。

老板说现在早餐的竞争比以前大，花样多了起来，烧饼、蛋饼、素面、豆浆、油条...生意不如以前，而且苏州不像北方，把包子当主食。

刚出炉的包子有点烫手，面粉在酵母的作用下，发酵蓬松，扒开白胖的外衣，看到网状组织，香气瞬间散发出来，倍感诱惑。

吃奶黄包的时候一定要小心，既要趁热吃，又要防止奶黄馅料溢出来！

🕙开业时间： 6:00-18:00

📍地址：姑苏区十全街716号

白塔路上有一家小小的包子店，只有 十来平，里面被满满的蒸屉团团包围住，外面则被顾客团团包围住。老字号義昌福在阊门也有一家，常年排队，名声远扬，经常一出炉就卖光！

来买包子的人络绎不绝，售卖窗口只有一个人在忙碌， 拿包子算帐收钱全部包办了，两手没停过，不愧是百年老店。

除了肉包子贵一点，其他价格都维持在2块钱，面皮松软，多只肉鲜，而且每一个都会爆汁。你看这鲜红的玫瑰陷，一口甜进你心里。

🕙开业时间： 6:00-18:00

📍地址：姑苏区白塔西路西花桥巷28号小区底商

要论苏州一年四季都在排队的包子店，蛮好阁包子店绝对占一席之位，二十年老店，靠的不仅仅是一贯的美味，还有与时俱进的创新。

鲜艳的黄色和绿色包子抓人眼球，用黄瓜皮和胡萝卜榨汁做包子皮， 个头虽然小，但胜在营养健康。 加了蔬果汁的包子发酵得很好，松软Q弹，轻轻一按，又立马回弹。

2.5元/个，比普通包子贵了一点，但是很多家长带孩子来，一买就是十几二十个。包子的香气，馋得小孩子 忍不住，等不到回家，刚拿到手就直接张嘴咬下去。

🕙开业时间： 6:00-19:00

📍地址：姑苏区旧学前9号

人来人往的葑门横街入口处，老字号朱鸿兴卤菜隔壁也有包子店，在早餐高峰期，现场就跟战场一样，抢着往前才能买到手！

一看就知道是老师傅做的，包功细致，收口处捏得很是漂亮，超心水。老苏州人喜爱的紧酵馒头这边也能买到。

菜包子内馅饱满， 汁水丰富，包子皮软fufu，一定要吃刚刚出炉的，那一口松软是怎么也媲美不了的！

🕙开业时间： 6:00-17:00

📍地址：姑苏区葑门287号

上班族青睐的兴许就是便利店的包子，写字楼转角就可以买到了。没有运气遇到网红香芋包，只能点个紫薯地瓜包解解馋，没想到，居然也被惊艳到了。

柔软的包子皮，随手一掰开，便散发出诱人的紫薯香味，甜度在刚刚好的范围。

三色手撕卷长得很奇怪， 与众不同， 热乎乎的很蓬松，一压就扁，一口感受三种味道的交融，奶香味浓厚。

一日三餐，早餐很重要

一定要好好吃饭哦

来点热乎乎的包子吧

会爆汁会流心那种

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设计：红果果

在苏州喜蛋面前，其他蛋都弱爆了

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