大暑時節正值三伏天，是一年中最爲炎熱的時候，也是人體陽氣最爲旺盛的時間段，專業中醫師指出，雙腳是人體穴位最爲密集的部位之一，在大暑期間能夠正確地泡腳，能夠起到刺激經絡，振奮改善人體臟腑機能的效果。

雙腳是人體穴位最密集的部位之一，大暑時節適合用溫水泡腳養生，因爲此時人體陽氣最旺盛，對於脾胃不好的人，通過泡腳能夠刺激經絡，改善臟腑機能，從而調節脾胃功能，可振奮精神，增進食慾。

先天脾胃不好的人大暑時節通過泡腳來調理，當脾胃好了，就不容易被溼氣侵犯，夏天因爲溼氣過重所出現的食慾不振、愛犯困、沒精神、容易煩躁等症狀就會得到緩解。

三伏天熱水泡腳的本質安全有哪些呢？

促進血液循環

腳自古就有人體的第二心臟之說。因爲腳裏心臟最遠，負擔又最重，因此很容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。

刺激足部穴位、反射區和經絡

腳上有各個器官臟腑的反射區和穴位，因此在做腳底按摩的時候很多人都會感覺到疼痛和酸脹，這就是按到穴位了，通常昨晚足底按摩我們整個人都會覺得渾身輕鬆。

同時，人體腳上有6條主要的經絡，包括三條陽經（膀胱經、胃經、膽經）的終止點，和三條陰經（脾經、肝經、腎經）的起始點，都在腳上，因此，熱水泡腳也等於刺激了這六條最主要的經絡。

排寒祛溼

人們常說一句話說“富人喫補藥，窮人泡泡腳”，可見中藥泡腳的作用很大。尤其是現代社會，空調的大量使用，再加上人們普遍愛喫涼的食物，所以體內多寒溼，通過中藥泡腳，可以加速體內排寒。

心理干預提升泡腳人員注意事項同時重視心理和軀體因素。而首要的問題應是耐心、真誠地傾聽泡腳人員的訴說。在 心理評估的基礎上 ，理解關心泡腳人員，解答患者的疑問，提供所需信息，滿足泡腳人員的心理需要，改善大暑天缺鉀人員的情緒，爲大暑天缺鉀人員提供指 導、支持 和幫助等。

心理干預的一個重要的手段就是與泡腳人員交談 ，聽泡腳人員傾訴。有研究證明，鼓勵泡腳人員傾訴本身就具有治療作用，因爲這樣可以使醫生、護士更準確地把握大暑天缺鉀人員的情況，採取更適宜的治療方案：另一方面，通過與家人交談，可以使泡腳人員更充分地認識 自身的價值，從家人的鼓勵 中獲得生活的信心和勇氣 ，並因此對疼痛、健康、疾病乃至生命和死亡的含義都有了更深 的瞭解和領悟。

採用現代地理信息定位技術、物聯網、大數據、雲技術、音頻、視頻技術和移動互聯網終端建立專家數據庫（智庫）形成多元化、網絡化、智能化移動多元化網絡體系使其能夠實時監測（包括不同空間）、比對、報警作用起到信號正反饋這就是移動多元化本質安全技術。利用移動多元化本質安全技術監測泡腳人員的是否處於正常的狀態，如發生偏移或異狀通過不同級別採取相應的措施，使得泡腳人員處於健康的狀態，它也是專家小組的提供參考依據。

社區、家政、泡腳人員的單位工會也應經常關懷、體貼他們，家政機構和社區醫院利用移動多元化本質安全技術通過物聯網技術來從智能、隨時隨地的瞭解泡腳人員的情況，通過運程設備達到全球一體化多學科、多領域的專家會診，通過這一手段可以達到心理治療和護理的目的，提高泡腳人員的信心，提升泡腳人員本質安全。